brodo

[Sergeant]

ragazzi, che mi dite della pastina in brodo (magari con anche un po di lesso nel mezzo)? è utile?

[ma_75]

Dipende da che obviettivi hai, se sei in massa e devi mangiarti 120 grammi di pasta a pranzo al posto degli spaghetti ti fai 120 grammi di pastina in brodo e va bene; il lesso lo inserisci come fonte di proteine

[max_power]

ragazzi, che mi dite della pastina in brodo (magari con anche un po di lesso nel mezzo)? è utile?

Si, può trovare spazio in una dieta per massa.

max_power

[tartufone]

ragazzi, che mi dite della pastina in brodo (magari con anche un po di lesso nel mezzo)? è utile?

sono amidi + proteine nobili;non vedo il problema.