Allenamento per le mascelle

[Potino78]

Hai menzionato degli ottimi cereali in effetti, e sono anche privi di saccorosio.

Purtroppo in definizione devi giustamente eliminarli se vuoi tirarti come si deve.

Ah...fosse per me mangierei quelli al cioccolato, alla vaniglia e con l'uva saltunina... ancora più boni secondo me!
(purtroppo però questi sono pieni di saccorosio e grassi anche saturi).

[maccoino2]

PROVA A MANDARE GIU' 2 FETTE DI PANCARRE ASCIUTTE INSIEME IN UN BOCCONE,IN UN SOLO MINUTO...SENZA ACQUA...VEDRAI KE DOVRAI FARE IL REST-PAUSE.....

[nevar]

Allenamento per le mascelle

Stamattina ho assaggiato per la prima volta i muesli alla frutta della Cameo, buonissimi (peccato che da domani inizio la definizione ). Ne ho magiato 120 grammi con latte e devo dire che hanno messo a dura prova le mie mascelle, ci si potrebbe anche fare un allenamento, io ho fatto così:

60 gr di muesli
30'' di recupero
altri 60 gr di muesli

Avevo le mascelle indolenzite dopo questa routine, se sovracompenso la utilizzo quest'inverno durante la massa!!

[max_power]

Ora che fai la definizione le metterai a dura prova.

max_power

[REDSCORPION]

Postato originalmente da : maccoino2:
<STRONG>PROVA A MANDARE GIU' 2 FETTE DI PANCARRE ASCIUTTE INSIEME IN UN BOCCONE,IN UN SOLO MINUTO...SENZA ACQUA...VEDRAI KE DOVRAI FARE IL REST-PAUSE..... </STRONG>