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vlevo fare una domanda che puo sembrare come sempre una **** mentale, ma è anche ragionevole...nei giorni di non work-out facciamo il sabato e domenica..è meglio mangiare poco o mangiare tanto ma male?cioè a volte mi capita il sabato di uscire e ritrovarmi a mangiare fuori con ragazze o amici che nn gli frega niente di quello che mangiano e si fanno pizze, panini e cornetti...a quel punto che fare? meglio aspettare di tornare a casa e mangiare qualcosa o rovinarsi quella serata e il giorno dopo? io in genere preferisco digiunare...ecco quindi al domanda E' MEGLIO DIGIUNARE (QUINDI ANDANDO IN SEMI-CATABOLISMO O MANGIARE SCHIFEZZE ANCHE SE SONO 2 GIORNI??)..so che direte di nn farsi sege mentali xo qual è la meglio cosaper voi???
beh a mio avviso si deve vivere il bb in connubbio con la vita di tutti i giorni...
fare un programma alimentare(dieta suona male) cercare di rispettarlo il più possibile ma non privarsi di vivere...
esci sgarra divertiti e poi torna in pale e spacca tutto...
il segreto è raggiungere l'equilibrio..raggiunto quello difficilmente potrà cambiare le cose una pizza o un panino
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
A cosa vi riferite quando parlate di catabolismo?
La cosa mi fa abbastanza paura, quando sono in viaggio con la bici scombino tutto e sto anche un giorno con pochissimo cibo, che succede con il digiuno prolungato?
Hasta que el cuerpo aguante...
Originariamente Scritto da ItalianBoy88
Quale parte del corpo bisogna allenare per migliorare pettorali e fianchi?chiaramente escludendo gli stessi.
A cosa vi riferite quando parlate di catabolismo?
La cosa mi fa abbastanza paura, quando sono in viaggio con la bici scombino tutto e sto anche un giorno con pochissimo cibo, che succede con il digiuno prolungato?
Sei digiuni il corpo deve comunque trarre energia da quel che ha quindi, in assenza di altre fonti energetiche, inizia a smontare le proteine muscolari
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte. ma_75@bodyweb.com
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