Dieta del Gruppo Sanguigno (0 RH+) di TheMax

[TheMax]

7:00 2 cprs. CLA
1 cpr Tribulus
250cc di latte di soia con 30gr Whey Pro

8:00 1 comporessa da 500mg Vit. C
1 succo d'Ananas non zuccherato

[TheMax]

ore 12:00
250gr Würstel di pollo
2 cprs CLA
1 cpr Olio di Aglio
1 cpr Olio di Fegato di Merluzzo
400mg Cromo Picolinato
1/4 di Ananas fresco (non in barattolO !!!!)

[TheMax]

ore 16
latte di soya 250cc + whey protein (3 misurini)

[TheMax]

ore 20:30
2 cprs CLA
1 cpr Olio di Aglio
180gr bistecca di cavallo
insalata con 9gr di olio di oliva extr. ver.

[TheMax]

ore 22:30
100 cc latte di soya con Whey Protein (3 ms)

ore 24
15gr Glutammina in acqua

[TheMax]

7:00
2 cprs. CLA
1 cpr Tribulus
fette di pane senza glutine + marmellata sugar free

9:30
1 comporessa da 500mg Vit. C
1 succo d'Ananas non zuccherato

[TheMax]

ore 12:15
2 cprs CLA
2 cprs Cromo Picolinato
1 cpr olio di aglio
1 cpr olio di fegato di merluzzo

1 mozzarella
80 gr petto di tacchino ai ferri
200 gr di verdura (9gr olio ext. ver. oliva ma niente aceto!!)