Grana si o no?...

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  • Francy53
    Bodyweb Member
    • Apr 2006
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    #1

    Grana si o no?...

    voi come lo vedete in dieta normocalorica quindi senza eccedere in calorie,l'utilizzo del Grana in una dieta..

    calorie
    Grana406
    pro
    Grana33.9


    per molti sara' una domanda scontata per me no
    La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.
    Tag: Nessuno
  • aleuleit
    Banned
    • Oct 2006
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    • san siro conquistato
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    #2
    Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza Messaggio
    voi come lo vedete in dieta normocalorica quindi senza eccedere in calorie,l'utilizzo del Grana in una dieta..

    calorie
    Grana406
    pro
    Grana33.9


    per molti sara' una domanda scontata per me no
    ne hp appena mangiato un etto e mezzo
    per me ci sta,io ad esempio oggi niente olio e giu' di grana

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    • tartufone
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      #3
      va bene.

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      • aleuleit
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        • Oct 2006
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        • san siro conquistato
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        #4
        Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
        va bene.
        grazie!|!!!

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        • tartufone
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          #5
          Originariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
          grazie!|!!!
          prego.

          ma un etto e mezzo de grana,te si magnato?

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          • aleuleit
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            • Oct 2006
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            • san siro conquistato
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            #6
            Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
            prego.

            ma un etto e mezzo de grana,te si magnato?
            si si
            non avevo ne tonno,nn avevo voglia di fare i petti alla griglia, non avevo bresaola e simili
            c'era Asiago,fiocchi e grana,salami vari,arrosto di ieri e verdure bollite varie
            ho grattato a cubettini il grana e l'ho messo nel microonde con la verdura
            5 min e ho mangiato una specie di fonduta alla verdura
            he he he he..

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            • frastaff89
              mr.97 perito aeronautico
              • Feb 2006
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              #7
              ci sta , basta regolarsi con il computo delle kcal totali!
              BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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              • Francy53
                Bodyweb Member
                • Apr 2006
                • 1178
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                #8
                ma anche per dimagrire va bene?... cioe' in ipocalorica

                i grassi vanno bene del grana?..

                e altri formaggi tipo asiago o lerdammer?
                La volontà deve essere diretta non nel resistere alle privazioni, ma nel voler capire quale è il metodo migliore per ottenere il risultato.

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                • tartufone
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                  #9
                  non esistono cibi "adatti per"...

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                  • dec
                    Bodyweb Advanced
                    • Aug 2006
                    • 873
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                    • 364
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Francy53 Visualizza Messaggio
                    ma anche per dimagrire va bene?... cioe' in ipocalorica

                    i grassi vanno bene del grana?..

                    e altri formaggi tipo asiago o lerdammer?
                    Buono
                    Originariamente Scritto da fabryzio
                    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

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                    • Hombrillo
                      Pezzo di merda ipocrita
                      • Sep 2005
                      • 25630
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                      • cerca de la playa...
                      • Send PM
                      #11
                      va bene va bene

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                      • aleuleit
                        Banned
                        • Oct 2006
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                        • san siro conquistato
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio
                        va bene va bene
                        ot


                        pannello docet

                        Commenta

                        • Mr. Anderson
                          Bodyweb Senior
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                          • Send PM
                          #13
                          dunque chiariamo la differenza...

                          Grana = Parmiggiano

                          Grana = Conservanti
                          Parmiggiano = NO

                          Perchè????


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                          • tartufone
                            • 0
                            • 0
                            • Send PM
                            #14
                            io l'unica differenza la sapevo nel contenuto dei carbo(presenti nel Grana ed assenti nel reggiano);nn sapevo dei conservanti.

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                            • LOTHAR
                              Banned
                              • Mar 2005
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                              • Send PM
                              #15
                              fatti un lerciumer sbrindellato al taleggio e merda

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