Riso

***max_power*** · 23-01-2007, 16:52:11

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e cmq non è un metodo adatto per la massa.

Sicuramente, ma a mio giudizio neanche per la definizione. Comunque sono opinioni

**tartufone** · 23-01-2007, 16:53:25

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Sicuramente, ma a mio giudizio neanche per la definizione. Comunque sono opinioni

vediamo come và,io non sono sicuro di niente,ma provo

**aleuleit** · 23-01-2007, 18:57:14

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bisogna provare tutto...

non dirlo k c'e' niko in giro

**tartufone** · 23-01-2007, 21:10:06

haha

in campo alimentare dai...

**aleuleit** · 23-01-2007, 21:11:48

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haha

in campo alimentare dai...

ot
ciao tart
4 etti e mezzo di tonno oggi|!

**Oliver Sparrow** · 23-01-2007, 21:35:17

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ot
ciao tart
4 etti e mezzo di tonno oggi|!

aletonno

**aleuleit** · 23-01-2007, 21:36:26

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aletonno

**tartufone** · 23-01-2007, 21:55:32

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ot
ciao tart
4 etti e mezzo di tonno oggi|!

maronn' !!
ma lo digerisci?
beato te..

**aleuleit** · 23-01-2007, 22:15:00

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maronn' !!
ma lo digerisci?
beato te..

io digerisco tutto

**Cesarius** · 27-01-2007, 11:48:39

Non fatevi paranoie sul catabolismoe il numero di pasti: sia la "worrior diet" sia le cicliche da 600 calorie funzionano(per definirsi ovviamente).

Io sono un affascinato da questi approcci, che oltre a dare risultati(notevoli) e in tempi ragionevoli, hanno il grandissimo vantaggio di farmi sentire molto più lucido mentalmente e più "edrenalinico".

Poi ovviamente ci sono altre strade.

***max_power*** · 27-01-2007, 13:43:06

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Non fatevi paranoie sul catabolismoe il numero di pasti: sia la "worrior diet" sia le cicliche da 600 calorie funzionano(per definirsi ovviamente).

Io sono un affascinato da questi approcci, che oltre a dare risultati(notevoli) e in tempi ragionevoli, hanno il grandissimo vantaggio di farmi sentire molto più lucido mentalmente e più "edrenalinico".

Poi ovviamente ci sono altre strade.

E' l'effetto del digiuno che fa sentire così.

Conta anche molto l'effetto psicologico dato dall'euforia di perdere peso.

max_power

**tigre84** · 27-01-2007, 14:43:35

Tartufone... hai perdo 3,5 kg in 1 settimana???

Credo che hai travisato il messaggio di ct: lui mangiava cmq 2000 kcal in un pasto, tu ne mangi 1200!! ...se voui fare l'if quel pasto deve avere cmq tante calorie, sennò... catabolismo rulez!!

**tartufone** · 27-01-2007, 16:08:24

Originariamente Scritto da tigre84 Visualizza Messaggio

Tartufone... hai perdo 3,5 kg in 1 settimana???

Credo che hai travisato il messaggio di ct: lui mangiava cmq 2000 kcal in un pasto, tu ne mangi 1200!! ...se voui fare l'if quel pasto deve avere cmq tante calorie, sennò... catabolismo rulez!!

il 70%acqua.
ma poi che catabolismo...

fai conto che sto sulle 1200-1500,dipende;ma di più non posso,dato il metabolismo lento.
le kcal sono una cosa soggettiva ragazzi..

**aleuleit** · 27-01-2007, 16:49:13

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il 70%acqua.
ma poi che catabolismo...

fai conto che sto sulle 1200-1500,dipende;ma di più non posso,dato il metabolismo lento.
le kcal sono una cosa soggettiva ragazzi..

diventerai tartufino...