Alternative prima di dormire
Cosa mi consigliate di mangiare in alternativa alle proteine in polvere prima di andare a letto??
CIAO :cool:
CIAO :cool:
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albumi!!!!!!! -
Postato originalmente da : lo zar:
<STRONG>albumi!!!!!!!</STRONG>Commenta
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Postato originalmente da : lo zar:
<STRONG>albumi!!!!!!!</STRONG>Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Gli albumi contengono proteine a lento rilascio che dovrebbero offrirti una copertura proteica quantomeno sufficiente per contrastare il catabolismo proteico.L'unico neo è che sono poco digeribili,ma ovviamente la digeribilità dipende dalla persona o ancora meglio dal suo stomachinoPostato originalmente da : gimmy:
<STRONG>Cosa mi consigliate di mangiare in alternativa alle proteine in polvere prima di andare a letto??
CIAO :cool:</STRONG>
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Penso che ormai tu lo abbia capito
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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......mmmh....non saprei quale scegliere!!!!......
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