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E' praticamente trascorsa la prima settimana.....sara' che dopo 6 mesi di pochi carbo il mio fisico non ne sentiva piu' la necessita'..ma io sto benissimo..e sono sicuro di seguirla bene..anzi..spesso riesco a stare praticamente a carboidrati zero....tra l'altro ho aumentato tutti i carichi......che so un alieno?
Ciao a tutti!!!!!!
No.. non sei un alieno, semplicemente il tuo corpo si è abituato a entrare prima in una situazione in cui devo essere bruciati i grassi e non i carboidrati per fornire energia, questo succede soprattutto a coloro i quali hanno già sperimentato la chetogenica precedentemente... il corpo ricorda e si adatta più in fretta.
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ciao,
multipower
Postato originalmente da : multipower:
<STRONG>No.. non sei un alieno, semplicemente il tuo corpo si è abituato a entrare prima in una situazione in cui devo essere bruciati i grassi e non i carboidrati per fornire energia, questo succede soprattutto a coloro i quali hanno già sperimentato la chetogenica precedentemente... il corpo ricorda e si adatta più in fretta.
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ciao,
multipower</STRONG>
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Chetogenica
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