Dieta record

[polpy]

Ero in libreria, a caccia di libri (tra l'altro ho preso un bel libro sulle vitamine...)...

Vedo i soliti libri della zona....
Guardo oltre...
Gli occhi mi balzano su un libro della stessa collana di quelli di Sears, dice:

"il libro di dieta più venduto nel mondo: 40 milioni di copie!

Peri 10kg in 14 giorni! Mangiando tutto quello che vuoi!"

Azzo dico, ma è impossibile! In effetti mi pare un libro molto commerciale! Almeno la zona afferma che 450/650g di grasso alla settimana sono il limite di perdita.... almeno la zona non dice bufalate così grosse (ammesso che le dica, ma non spetta a me dirlo...)!

Ebbene, non mi ricordo il titolo, ma mi pare qualcosa come "la dieta scarsidale" o qualcosa del genere....

[phoenix]

Postato originalmente da : polpy:
<STRONG>Ero in libreria, a caccia di libri (tra l'altro ho preso un bel libro sulle vitamine...)...

Vedo i soliti libri della zona....
Guardo oltre...
Gli occhi mi balzano su un libro della stessa collana di quelli di Sears, dice:

"il libro di dieta più venduto nel mondo: 40 milioni di copie!

Peri 10kg in 14 giorni! Mangiando tutto quello che vuoi!"

Azzo dico, ma è impossibile! In effetti mi pare un libro molto commerciale! Almeno la zona afferma che 450/650g di grasso alla settimana sono il limite di perdita.... almeno la zona non dice bufalate così grosse (ammesso che le dica, ma non spetta a me dirlo...)!

Ebbene, non mi ricordo il titolo, ma mi pare qualcosa come "la dieta scarsidale" o qualcosa del genere....</STRONG>

Scarsdale.

[phoenix]

Questo è un piano di 7 giorni della dieta, lascio a voi i commenti:

DAY 1 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH any amount of lean beef, chicken or fish + tomato salad
DAY 1 DINNER broiled fish + tomato and lettuce salad + grapefruit or melon

DAY 2 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH any amount of fruit salad + coffee
DAY 1 DINNER hamburger (without bread) and all the cooked vegetables you desire

DAY 3 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH tuna salad + grapefruit or melon
DAY 1 DINNER 2 lean pork chops + mixed green salad + coffee

DAY 4 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH 2 eggs + cottage cheese + 3 oz. boiled pumpkin + 1 toast + coffee
DAY 1 DINNER chicken ( grilled or boiled w/o skin ) + spinich or green pepper

DAY 5 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH all the dry cheese you want + spinich + 1 toast
DAY 1 DINNER broiled fish + cooked veggies or green salad + 1 toast

DAY 6 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH fruit salad (as much as you want) + 1 coffee
DAY 1 DINNER broiled chicken w/o skin + tomato and lettuce salad + grapefruit

DAY 7 BREAKFAST coffee or tea with sugar substitute & 1/2 grapefruit
DAY 1 LUNCH cold or hot chicken + tomato & lettuce salad + grapefruit or melon
DAY 1 DINNER lean beef + mixed salad + coffee

[Zio]

Mi domandavo se le quantità non sono specificate perchè libere,visto il"Mangiando tutto quello che vuoi" riportato in copertina,e soprattutto mi chiedevo se non fosse il solito fantomatico "CAMMUFFO" della classica dieta ipocalorica.
Dieta del tipo:metabolismo lento-perdo peso-metto grasso.

[Ospite]

mia madre ha quel libro:una cazzatta immane.

puoi perdere peso,ma perchè non mangi praticamente nulla.

leggilo se ti capita che ti fai due risate.

----

[Zio]

Viva le comiche!!!

[max_power]

E la massa muscolare perì !


max_power

[Ospite]

Postato originalmente da : phoenix:
<STRONG>Se volete, vi do anche io una dieta che vi farà perdere 10 kg. in 14 giorni, eccola:

DAY 1 BREAKFAST:
DAY 1 LUNCH:
DAY 1 DINNER:

Seguitela per 14 giorni e vedrete che risultati...
</STRONG>

[phoenix]

Se volete, vi do anche io una dieta che vi farà perdere 10 kg. in 14 giorni, eccola:

DAY 1 BREAKFAST:
DAY 1 LUNCH:
DAY 1 DINNER:

Seguitela per 14 giorni e vedrete che risultati...

[max_power]

Beh...che c'è di male?E' ottima Phoenix...vedo che non capisci nulla ...si mangia aria ricca di sostanze nutritive !
Ti do i valori nutrizionali

Biossido d'azoto:23.5 gr
Benzene:4,6 gr
Anidride carbonica:22,5 gr


E' un rapporto che s'avvicina molto alla Zona...un dono del Signore


ciao


max_power