Uva Sultanina nel Post W.O.

[zana41]

Ciao a tutti, volevo sapere che ne pensate dell'uva sultanina come alim nel post W.O.
ha un i.g. elevato pero non so le dosi. quanta ne dovrei mangiare??
p.s. 1.75 x 75kg sono in massa

[The Bidnez Man]

Ciao a tutti, volevo sapere che ne pensate dell'uva sultanina come alim nel post W.O.
ha un i.g. elevato pero non so le dosi. quanta ne dovrei mangiare??
p.s. 1.75 x 75kg sono in massa

sui 50 g penso che vada bene...

[max_power]

Ciao a tutti, volevo sapere che ne pensate dell'uva sultanina come alim nel post W.O.
ha un i.g. elevato pero non so le dosi. quanta ne dovrei mangiare??
p.s. 1.75 x 75kg sono in massa

Ottima.

[tartufone]

attenzione che alcune marche hanno anche olii vegetali.

[Josè81]

Ciao a tutti, volevo sapere che ne pensate dell'uva sultanina come alim nel post W.O.
ha un i.g. elevato pero non so le dosi. quanta ne dovrei mangiare??
p.s. 1.75 x 75kg sono in massa

Tra l'altro un indice ORAC altissimo, ovvero antiossidanti con la pala

[omv1300]

attenzione che alcune marche hanno anche olii vegetali.

Quasi tutte e la maggior parte non mettono i valori nutrizionali, solo gli ingredienti.

[PROTEINS]

ma xkè nn prima?

[Josè81]

prima un picco glicemico così alto non ti serve a nulla, anzi...