Il gelatopuò essere incluso
secondo me dipende dai tuoi obiettivi. E poi puoi provare col gelato di soia, ha - grassi e + pro, di norma è dolcificato col fruttosio; oppure lo 00: 0 grassi, 0 zuccheri, docificato con aspartame, anche se è un pochino insipido...
K
K
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Grazie a tutti!
era una mia curiositàPowerlifting instructor level III FIPL/AIF
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook / Blog personale
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Originally posted by Conan:
Proteine penso proprio poche...io lo limiterei al giorno settimanale in cui ti dedichi ai piaceri della gola, se ti piace la domenica dopo pranzo spariti un mega gelatone gigante ma poi durante la settimana solo bresaola!!!
!
CONANIs a calorie a calorie?
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... meglio lo yogurt...Originally posted by kappa:
anche se è un pochino insipido...
K
Is a calorie a calorie?
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Il giorno di svacco una bella vaschetta da 500gr di nocciolato Cart d'or non me la toglie nessuno.
kaiser Soze"Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"Commenta
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Meglio mezzo chilo di gelato artigianale che quello schifo industriale....sigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)Commenta
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Originally posted by Conan:
Proteine penso proprio poche...io lo limiterei al giorno settimanale in cui ti dedichi ai piaceri della gola, se ti piace la domenica dopo pranzo spariti un mega gelatone gigante ma poi durante la settimana solo bresaola!!!!
CONANCommenta
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[QUOTE]Originally posted by Conan:
[B]Meglio mezzo chilo di gelato artigianale che quello schifo industriale....
Vai,
non voltarti,
e non avere mai paura
nè vergogna di cadere.
Ricorda sempre
che anche l'aquila muore.Commenta
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Ehi Indian tu che sei di Roma passa a V.le Somalia, davanti al ccinema c'e' una gelateria che fa un gelato da paura!!!
Provalo eppoi dimmi se ne e' valsa la pena di fare un peccato di gola...!
sigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)Commenta
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Hai proprio ragione!Originally posted by Conan:
Meglio mezzo chilo di gelato artigianale che quello schifo industriale....
E poi, uno strappo alla regola è psicologicamente salutare!Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Il gelatopuò essere incluso
in una dieta da BB ?
in media quante proteine contiene?
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Proteine penso proprio poche...io lo limiterei al giorno settimanale in cui ti dedichi ai piaceri della gola, se ti piace la domenica dopo pranzo spariti un mega gelatone gigante ma poi durante la settimana solo bresaola!!!!
CONANsigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)Commenta
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Perfettamente d'accordo con ConanOriginariamente Scritto da paolo79max_79 da quando l'ho conosciuto di persona invece mi sta sul ***** perchè è troppo grosso
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Originally posted by Conan:
Meglio mezzo chilo di gelato artigianale che quello schifo industriale....Is a calorie a calorie?
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E della gelateria Petrini all'Alberone che ne dite? Lo zabaione, la crema di limone con fragoline di bosco...gnammm
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