un buon libro

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  • laurent
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    un buon libro

    chi mi suggerisce un buon libro sull'alimentazione degli sportivi?
  • max_power
    Low-Carb Moderator
    • Dec 2000
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    • Torino
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    #2
    Postato originalmente da : laurent:
    <STRONG>chi mi suggerisce un buon libro sull'alimentazione degli sportivi?</STRONG>
    "Nutrizione dinamica per la massima prestazione".Io ce l'ho!Ti da le basi della nutrizione.Poi puoi passare a qualcosa di più avanzato.Lo trovi al sito www.olympian.it


    ciao

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • Gawain
      Bodyweb Senior
      • Aug 2000
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      • Italia
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      #3
      Optimum Sports Nutrition di Michael Colgan
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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