dubbi sulla soia, qualcuno mi aiuta?

[DARIOT]

scusate l'argomento trito e ritrito, mi sono letto un casino di 3d e l'articolo, ma visto che i pareri sono sempre discordanti vorrei che qualcuno mi dicesse se il consumo di circa mezzo litro di latte di soia al giorno può avere quegli effetti negativi, a livello ormonale, di cui si sente parlare (attività dei fito estrogeni).
e per quanto riguarda i lipidi della soia? mi sembra che abbia un buon bilanciamento poli-mono insaturi, cosa ne pensate? grazie 1000

[andreaRoma]

Si ti crescono le tette,ma andiamo mica è una medicina

[Gawain]

http://www.medicinenon.it/soia.htm

[DARIOT]

ragazzi a leggere l'articolo c'e' da bandire ogni chicco di soia dalla propria dieta, ma e' tutto vero? voi non la udsate x niente?

[Frosty]

certo che se ne metti un po sui ravioli al vapore non succede nulla...

[DARIOT]

si ok, xò io mi bevo mezzo litrozzo di latte di soya al giorno, le cose cambiano, no?

[Sartorio]

Non tolleri il lattosio?

[tartufone]

ragazzi a leggere l'articolo c'e' da bandire ogni chicco di soia dalla propria dieta, ma e' tutto vero? voi non la udsate x niente?

no,non ne vedo l'utilità.

[DARIOT]

purtroppo il latte mi da un po di problemi, xò ho l'impressione che anche quello di soya non sia il massimo, gonfia e temo che mi dia stanchezza, però cosa diavolo posso bere alla mattina????

[max_power]

scusate l'argomento trito e ritrito, mi sono letto un casino di 3d e l'articolo, ma visto che i pareri sono sempre discordanti vorrei che qualcuno mi dicesse se il consumo di circa mezzo litro di latte di soia al giorno può avere quegli effetti negativi, a livello ormonale, di cui si sente parlare (attività dei fito estrogeni).
e per quanto riguarda i lipidi della soia? mi sembra che abbia un buon bilanciamento poli-mono insaturi, cosa ne pensate? grazie 1000

Per avere un qualche effetto ormonale negativo, di soia ne devi veramente mangiare in quantità che nella dieta del bber non sono neanche lontanamente previste.

max_power

[max_power]

no,non ne vedo l'utilità.

L'utilità ce l'ha: ogni alimento riveste una propria utilità nel regime alimentare.

max_power

[tartufone]

L'utilità ce l'ha: ogni alimento riveste una propria utilità nel regime alimentare.

max_power

nel mio regime no.

[DARIOT]

grazie max, speravo postassi un tuo giudizio, ho messo la mia dieta in questa sezione, se puoi mi dai un'occhiata? grazie
quindi direi che il mio latte me lo tengo!

[max_power]

nel mio regime no.

E allora spiegati meglio. Il fatto che nel tuo regime non sia utile, non vuol dire che non lo sia in altri regimi alimentari.

max_power

[max_power]

grazie max, speravo postassi un tuo giudizio, ho messo la mia dieta in questa sezione, se puoi mi dai un'occhiata? grazie
quindi direi che il mio latte me lo tengo!

Nessun problema. Il latte di soia è una valida alternativa se non puoi bere il latte vaccino.

max_power