Sempre al ristorante !!

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  • silvio
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    • Roseto degli Abruzzi
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    Sempre al ristorante !!

    Le prossime due settimane devo andare in calabria e in umbria per lavoro.....
    Cavolo proprio ora che avevo raggiunto una buona forma fisica.
    Non potrò seguire gli allenamenti ma soprattutto non potrò alimentarmi come vorrei e dovrei: non posso mangiare 5/6 volte al giorno, farò colazione al bar, pranzo e cena al ristorante...... sono abbattuto, non vorrei perdere tutto il benfatto.
    Avete qualche consiglio da darmi per limitare i "danni"??
  • Samu
    Bodyweb Member
    • Nov 2000
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    • milano, italy
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    #2
    Semplice, puoi comprarti delle barrette da mangiare al volo oppure portarti dei pasti gia' pronti in busta (es. MATRIX) da scecherare al momento opportuno!!! :cool:

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    • Kaiser Soze
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      • Dec 2000
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      • Cagliari
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      #3
      Al ristorante limitati ai secondi poco conditi e ad un'insalata come contorno.
      L'idea delle barrette per gli spuntini mi sembra ottima.

      Kaiser Soze
      "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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      • silvio
        Bodyweb Member
        • Feb 2000
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        • Roseto degli Abruzzi
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        #4
        Postato originalmente da : Samu:
        <STRONG>Semplice, puoi comprarti delle barrette da mangiare al volo oppure portarti dei pasti gia' pronti in busta (es. MATRIX) da scecherare al momento opportuno!!! :cool: </STRONG>
        Mi dai qualche dritta in più circa questo matrix, l'idea delle barrette è veramente buona...... il troppo lavoro mi annebbia la mente...

        Mi sapete consigliare altre barrette con il giusto equilibrio di nutrienti?

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        • Samu
          Bodyweb Member
          • Nov 2000
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          • milano, italy
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          #5
          Allora...per darti questa risposta mi sono documentata bene, volevo essere precisa:
          BARRETTE le migliori per fare e mantenere la massa sono quelle della TWINLAB le 40-30-30 e costano Lit.10.000 l'una:
          MATRIX e' un pasto sostitutivo abbastanza completo anche se e' della Ultimate, costa Lit.110.000 la scatola da 20 buste. Di buono c'e' che ha 44gr di proteine.Dovrai prendere due buste al giorno.
          Se vuoi il TOP del pasto sostitutivo ti consiglio MESOTECH che costa ovviamente un po' di piu' Lit.186.000 da 14 buste ma ne bastera' 1 al giorno;rispetto agli altri contiene la proteina nitrotech con il trasporto di nitrato, olio di borragine e le migliori proteine...
          Rivolgiti pure ad un negozio di integratori e se e' fidato puoi confrontarti con quello che ti ho consigliato!
          Ciao Samu

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          • kappa
            Bodyweb Senior
            • Nov 2000
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            • Milano
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            #6
            Potresti anche più semplicemente comprarti del tacchino o della bresaola o nasconderti e mangiare del tonno al naturale!
            K
            sigpickkappa78@gmail.com

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            • MISTER X
              • Nov 2024
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              #7
              portati qualche barattolino piccolo di pro il polvere.

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              • Kaiser Soze
                Bodyweb Member
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                • Cagliari
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                #8
                Postato originalmente da : Samu:
                <STRONG>
                BARRETTE le migliori per fare e mantenere la massa sono quelle della TWINLAB le 40-30-30 e costano Lit.10.000 l'una:

                Ciao Samu</STRONG>

                Io le ho trovate online a molto meno ca. 6000 l'una.

                Kaiser Soze
                "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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                • max_power
                  Low-Carb Moderator
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                  #9
                  Postato originalmente da : Kaiser Soze:
                  <STRONG>


                  p.s. Sergio voglio lo sconto la prossima volta </STRONG>

                  Max_power, The Sicilian Rock

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                  • silvio
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Postato originalmente da : Kaiser Soze:
                    <STRONG>
                    Io le ho trovate online a molto meno ca. 6000 l'una.

                    Kaiser Soze</STRONG>
                    Ci puoi postare l'indirizzo?

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                    • silvio
                      Bodyweb Member
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                      • Roseto degli Abruzzi
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                      #11
                      Postato originalmente da : Samu:
                      <STRONG>Allora...per darti questa risposta mi sono documentata bene, volevo essere precisa:
                      BARRETTE le migliori per fare e mantenere la massa sono quelle della TWINLAB le 40-30-30 e costano Lit.10.000 l'una:
                      MATRIX e' un pasto sostitutivo abbastanza completo anche se e' della Ultimate, costa Lit.110.000 la scatola da 20 buste. Di buono c'e' che ha 44gr di proteine.Dovrai prendere due buste al giorno.
                      Se vuoi il TOP del pasto sostitutivo ti consiglio MESOTECH che costa ovviamente un po' di piu' Lit.186.000 da 14 buste ma ne bastera' 1 al giorno;rispetto agli altri contiene la proteina nitrotech con il trasporto di nitrato, olio di borragine e le migliori proteine...
                      Rivolgiti pure ad un negozio di integratori e se e' fidato puoi confrontarti con quello che ti ho consigliato!
                      Ciao Samu</STRONG>
                      Grazie

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                      • Kaiser Soze
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                        #12
                        Postato originalmente da : silvio:
                        <STRONG>Ci puoi postare l'indirizzo?</STRONG>
                        Te lo mando in privato, per non fare un torto a Sergio, anche se mi pare che la musclenutrition non le abbia, altrimenti le avrei comprate qua.

                        Kaiser Soze
                        "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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                          #13
                          Dimenticavo di dirti che comunque su musclenutrition trovi un'ampia scelta di barrette che possono fare al caso tuo.

                          Kaiser Soze


                          p.s. Sergio voglio lo sconto la prossima volta
                          "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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                          • silvio
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                            #14
                            Le barrette di cui parla Kaiser Soze penso che siano diverse da quelle che troviamo in musclenutrition.... e di conseguenza anche il prezzo

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                            • Kaiser Soze
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                              x Silvio: ti è arrivato il messaggio?

                              Kaiser Soze
                              "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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