Ok, tutti mi rompono le balle per sta storia, ma vado matto per il caffè americano (nescafè). Volevo sapere se poteva nn andare con una dieta per la massa. Io lo bevo così: 2 cucchiaini di nescafè, una tazza d'acqua calda e un goccio di latte (bleah direte voi
). Credete ke apporti una quantità di calorie significanti da farmi sballare con la dieta e doverlo così includere nei miei calcoli nutrizionali? (ne bevo max una tazza al giorno)
grazie e ciao
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grazie e ciao
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