Olio????

***zajka*** · 19-12-2006, 01:43:55

Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio

Purtroppo verdure nada

segui una dieta senza verdure?!hai qualche intolleranza o si tratta di una scelta personale?non mi immagino un pasto senza le verdure..

**totobest** · 19-12-2006, 01:48:35

Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio

segui una dieta senza verdure?!hai qualche intolleranza o si tratta di una scelta personale?non mi immagino un pasto senza le verdure..

scelta

**totobest** · 19-12-2006, 01:49:21

ne verdura ne legumi...

***zajka*** · 19-12-2006, 01:51:31

Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio

ne verdura ne legumi...

ehh male male

spero tu prenda le fibre e le vitamine da altre fonti sennò sono cazzi

**misterblack79** · 19-12-2006, 01:51:47

Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio

In tantissime diete vedo sempre l'aggiunta di olio,
La domanda è.. Dv si mette l'olio?
Io so solo nell'isalata, ma purtroppo nn ne mangio, tra l'altro vedo anke diete dv nn è proprio inserita l'insalata,quindi dv lo mettete?????
Poi di ke olio parlate???? exstra vergine d'oliva??

le fibre dove le prendi?(non mangi insalata hai detto),usa olio extravergine o olio di lino puoi metterlo dove vuoi (dove ha un senso metterlo chiaramente)non farlo friggere ma mettilo "crudo"

**totobest** · 19-12-2006, 01:53:17

Originariamente Scritto da misterblack79 Visualizza Messaggio

le fibre dove le prendi?(non mangi insalata hai detto),usa olio extravergine o olio di lino puoi metterlo dove vuoi (dove ha un senso metterlo chiaramente)non farlo friggere ma mettilo "crudo"

Ok grazie, le fibre le prendo soprattutto la mattina.

***Christian Troy*** · 19-12-2006, 09:26:33

senza verdure dovrei spararmi il doppio delle razioni... per placarmi l'appetito

cmq lo puoi metter ovunque, anche nei fiocchi di latte

***max_power*** · 19-12-2006, 09:47:41

Perchè non mangi verdure ?

**totobest** · 19-12-2006, 13:12:28

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Perchè non mangi verdure ?

Nn me gustano proprio...

**totobest** · 19-12-2006, 13:15:31

Vabbe nn proprio tutte le verdure, l'insalata ad esempio nn mangio, ma patate pomodori a volontà.

***Christian Troy*** · 19-12-2006, 13:33:23

le patate non son propriamente da conteggiare come verdure

**nIK0** · 19-12-2006, 13:43:51

olio, io lo metto quasi solo sull insalata(un filino con aceto balsamico)... comunque vuoi mettere una bella costata di manzo con olio extra vergine, aceto balsamico e una spruzzata di quei composti di sale,pepe..... x griglie!!! DA PAURA!!!!