Roast beef

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  • Matteo
    Bodyweb Member
    • Feb 2001
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    Roast beef

    ciao! Qualcuno potrebbe dirmi il profilo nutrizionale del roast beef? Grazie!
  • benchman
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2000
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    • Montespertoli
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    #2
    ...dipende da quale taglio di carne e ricavato..ma in generale si tratta di scannello girello o rosetta quindi carne abbastanza magra,circa 20-25g.di proteine per 100g. e fra i 4e i9g. di grassi....io ne mangio sempre un mare!!Buono il roastbeef
    RESPECT IS MY LAW

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    • max_power
      Low-Carb Moderator
      • Dec 2000
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      • Torino
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      #3
      Attenzione alla fiamma che non sia troppo alta.Potrebbe abbrustolire il roast beef rilasciando agenti cancerogeni.


      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

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      • Gawain
        Bodyweb Senior
        • Aug 2000
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        #4
        Kcal 130
        Proteine 22.4g
        Carboidrati 0.5g
        Grassi 4.5g
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
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          #5
          Sempre pronto e tempestivo Gawain !

          max_power
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • Gawain
            Bodyweb Senior
            • Aug 2000
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            #6
            Thanks!
            Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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            • phoenix
              Bodyweb Member
              • May 2000
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              • A mythical bird that never dies!
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              #7
              Originally posted by Matteo:
              ciao! Qualcuno potrebbe dirmi il profilo nutrizionale del roast beef? Grazie!
              Secondo me è ottimo.

              Is a calorie a calorie?
              ---------------------------
              Nulla dies sine linea
              ---------------------------

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