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di mele ne mangio già 3 al giorno eheh mi piacciono troppo..vuol dire che mangio una quantità industriale di pectina?ahahah non lo sapevo..
le quantità sono basse tranquilla non scherzavo sulla marmellata..la pectina ha la capacità di gelificare con lo zucchero usata con gli zuccheri come agente condensante nell'industria alimentare
vorrei sapere la vostra opinione riguardo al burro..chiaramente per i condimenti è consigliabile prediligere l'olio extravergine d'oliva,ma ho letto che il burro contiene molta vitamina A e una grande quantità di niacina..avevo addirittura sentito tanto tempo fa che alcune diete speciali ne includevano una piccola quantità..allora secondo voi ogni tanto(raramente)ci può stare per condire tipo gli gnocchi?
diciamo che esistono modi migliori per avere la vitamina A
diciamo che esistono modi migliori per avere la vitamina A
non ne ho dubbi..non voglio mica assumere il burro come un integratore della vitamina A!!!dicevo solo che considerando questo fatto,non è poi tanto nocivo o poco salutare se usato UNA VOLTA OGNI TANTO!
non ne ho dubbi..non voglio mica assumere il burro come un integratore della vitamina A!!!dicevo solo che considerando questo fatto,non è poi tanto nocivo o poco salutare se usato UNA VOLTA OGNI TANTO!
infatti non ho mai visto un ciclista prendersi del burro per integrare dei sali minerali... scusate la freddura
ma in una dieta ad alti grassi (low carb, metabolica, cheto) imho può starci come condimento per le verdure... anche 10-15gr al giorno non credo che facciano danni
ma in una dieta ad alti grassi (low carb, metabolica, cheto) imho può starci come condimento per le verdure... anche 10-15gr al giorno non credo che facciano danni
no assulatamente,però va fatto un discorso di qualità
ma in una dieta ad alti grassi (low carb, metabolica, cheto) imho può starci come condimento per le verdure... anche 10-15gr al giorno non credo che facciano danni
mmm che schifo per le verdure!al massimo le carote,ma quali altre verdure condisci con il burro?a me il burro piace con i tortellin o gnocchi..altre che cheto o low carb !
la forza e la resistenza che si ottiene da una MD ipercalorica e zeppa di grassi saturi è impressionante (4000/5000kcal\ed), niente a che vedere con la forza che danno i carbs
la forza e la resistenza che si ottiene da una MD ipercalorica e zeppa di grassi saturi è impressionante (4000/5000kcal\ed), niente a che vedere con la forza che danno i carbs
tu pensa che ancora adesso prima del w.o. pro e grassi saturi...tra l'altro ne ho aumentato le dosi mi trovo bene
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...se te ne rimane un pò ci fai la marmellata
!
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