Ragazzi, posso sostituire (saltuariamente) il latte della colazione con uno yogurth magro (uso quello vitasnella 0,1). Se posso, calcolando che bevo 500 ml di latte, quanto yogurth dovrei mangiare?
yogurth al posto del latte
Collapse
X
-
Lo yogurt è un ottimo alimento.
Inoltre dovrebbe essere più digeribile del latte.
Le quantità per sostituire il latte sono circa le stesseSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)
-
-
Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>Lo yogurt è un ottimo alimento.
Inoltre dovrebbe essere più digeribile del latte.
Le quantità per sostituire il latte sono circa le stesse</STRONG>Is a calorie a calorie?
---------------------------
Nulla dies sine linea
---------------------------
Commenta
-
Commenta