yoghurt greco, xo' alla frutta

**tartufone** · 07-12-2006, 23:05:50

mai visto;scrivi i valori.

**dago85** · 07-12-2006, 23:07:46

se non sbaglio sono:
8gr di pro
12gr di carbo
1,5 gr grassi

**tartufone** · 07-12-2006, 23:09:30

sie no;dipende dal soggetto e dalla dieta...ci potrebbe anche stare,non sempre però;dato che con 2 etti di yog ti pigli 24g di carbo(prevalentemente zucchero)..che pre nanna nn è il max.

**dago85** · 07-12-2006, 23:11:15

quanti carbo consigli pre-nanna? al max una 10a? io a volte mi faccio 200gr di fiocchi di latte + 250 ml di latte parz scremato..

**tartufone** · 07-12-2006, 23:14:06

già stai sulla ventina(dipende dal tipo di fiocchi,ma +o- si è lì)
una decina vanno bene;ma meno sono meglio è.

***max_power*** · 08-12-2006, 11:07:53

Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio

se non sbaglio sono:
8gr di pro
12gr di carbo
1,5 gr grassi

Dipende. I valori nutrizionali riferiti ai due prodotti non sono uguali. Solitamente nel pre-nanna non consiglio carboidrati, ma in alcuni casi li ho messi.

max_power

**GIADA** · 08-12-2006, 11:30:16

Prova i fitline sono buooonissimiii al limone e mela e cannella:
circa 52-58kcal 4-6 carbo 6 pro 0,9 di grassi... i valori variano a seconda del gusto!

**Sparda85** · 08-12-2006, 20:18:43

ragazzi ma lo yoghurt vitasnella alla frutta è valido o è meglio lo yoghurt greco? io cmq lo mangio nello spuntino di metà mattina

***rocky 80*** · 08-12-2006, 20:30:26

Originariamente Scritto da Sparda85 Visualizza Messaggio

ragazzi ma lo yoghurt vitasnella alla frutta è valido o è meglio lo yoghurt greco? io cmq lo mangio nello spuntino di metà mattina

son due prodotti diversi con diverse qualità..

***max_power*** · 08-12-2006, 20:56:19

Originariamente Scritto da Sparda85 Visualizza Messaggio

ragazzi ma lo yoghurt vitasnella alla frutta è valido o è meglio lo yoghurt greco? io cmq lo mangio nello spuntino di metà mattina

Basta confrontare i valori nutrizionali. Se mi parli della mouse vitasnella si può fare un certo confronto con lo yogurt greco, ma se mi parli degli yogurt vitasnella non c'è paragone: meno proteine e più carboidrati.

max_power

**The Bidnez Man** · 09-12-2006, 13:20:55

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Basta confrontare i valori nutrizionali. Se mi parli della mouse vitasnella si può fare un certo confronto con lo yogurt greco, ma se mi parli degli yogurt vitasnella non c'è paragone: meno proteine e più carboidrati.

max_power

ci sono circa 7/8 g di protidi di differenza....max tu dici che si può paragonare il greco e la mousse....dici che sono simili valori nutrizionali dei 2 prodotti?..

***max_power*** · 09-12-2006, 14:45:39

Originariamente Scritto da The Bidnez Man Visualizza Messaggio

ci sono circa 7/8 g di protidi di differenza....max tu dici che si può paragonare il greco e la mousse....dici che sono simili valori nutrizionali dei 2 prodotti?..

Non proprio simili, ma si avvicinano.

max_power