panino Vs barretta

[pepo88]

ciao ragazzi.. volevo una vostra opinione... secondo voi, a meta mattina a scuola è meglio un panino cn la bresaola o fesa ( ditemi voi le quantità) o una barretta proteica ( anche in questo caso ditemi quali pensate siano le migliori e perchè) mi raccomando rispondete in tanti sono curioso di sapere la vostra opinione

[Masterpiece]

le barrette di solito hanno un bel po' di zucchero(dichiarato o meno)e a ben vedere un quantitativo di proteine per barretta non cosi' elevato da giustificare i 5 euro circa che costano le migliori
anche il pane bianco non e' un granche' come fonte di carbo,ma se lo sostituisci con del pane di segale e' ok
un etto di bresaola ha circa 33 gr di proteine,uno di fesa di tacchino dalle 15 alle 20 circa a seconda della marca
io andrei sull'etto di bresaola e sul pane di segale
comunque il principio per cui sono state create le barrette e' la praticita'
non dico che le barrette se di una marca buona non vadano bene ma la regola e' sempre la stessa cosi' come le polveri
se puoi mangiare cibo "vero" e' preferibile
se sei della serie cosa mangio nell'intervallo a ricreazione,o nei 5 minuti di pausa dal lavoro no problem per la barretta.

[ma_75]

A scuola credo sia facile portarti il panino con bresaola; in contesti in cui proprio non puoi barretta

[tartufone]

pane olio e pro magra rulez...
barretta proprio quando non si ha tempo.

[black_cob]

di sicuro meglio il pane con bresaola o fesa, io mangio 60 gr di pane con 100 gr di tonno al naturale. le barrette contengono zuccheri vari e costano 1 cifra, proprio se nn hai tempo, come già detto

[bboy18]

panino e bresaola !!

[The Bidnez Man]

60/70 g di pane con 100 g di pollo o tacchino a fette....

[misterblack79]

paragone improponibile....

[max_power]

ciao ragazzi.. volevo una vostra opinione... secondo voi, a meta mattina a scuola è meglio un panino cn la bresaola o fesa ( ditemi voi le quantità) o una barretta proteica ( anche in questo caso ditemi quali pensate siano le migliori e perchè) mi raccomando rispondete in tanti sono curioso di sapere la vostra opinione

Panino con bresaola o fesa.

max_power

[fuma-slayer]

Panino e barretta

[oipe]

Panino e barretta

VAAAAAAIIIIIII!!!!!

[bboy18]

suvvia.. è un ragazzo di 18 anni che deve fa no spuntino a scuola ..
ora arriverà lo scienziato di turno che gli consiglia il riso in bianco con pollo

[pepo88]

suvvia.. è un ragazzo di 18 anni che deve fa no spuntino a scuola ..
ora arriverà lo scienziato di turno che gli consiglia il riso in bianco con pollo

si in effetti praticissimo un bel piatto di riso e pollo magari nel modulo di matematica!!!!!

[bboy18]

si in effetti praticissimo un bel piatto di riso e pollo magari nel modulo di matematica!!!!!

infatti .. e poi avresti pure la scuola che ti guarda come un vampiro ..

quando con un panino con la bresaola .. hai praticità ed ottimi valori nutrizionali..

[RAS]

panino