perchè fare 6-7-8 pasti ?

[misterblack79]

Non lo ritengo impossibile, chiedevo solo perchè eliminare il pre-nanna, visto che a me aiuta anche a conciliare il sonno...

si avvolte succede anche a me...grazie per la risposta

[marco78]

[quote=DR. MORTE;1879671]2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.[quote]

Per questo meriti una reps.

Una cosa in più.... secondo me molti non capiscono che il rapporto sacrifici/risultati non è direttaemnte proporzionale.

Cioè se faccio 10 sacrifici ottengo 10 risultati
Con 20 sacrifici i risultati saranno 15
Con 40 sacrifici i risultati saranno 17


Quindi a un certo punto diverà chiaro che non vale più impippettarsi il cervello con paranoie inutili perchè la perfezione ripaga solo chi gareggia e anche 200 gr di muscoli o di grasso in meno ripagano.

[**ACHILLES**82**]

[quote=marco78;1880364][quote=DR. MORTE;1879671]2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.

Per questo meriti una reps.

Una cosa in più.... secondo me molti non capiscono che il rapporto sacrifici/risultati non è direttaemnte proporzionale.

Cioè se faccio 10 sacrifici ottengo 10 risultati
Con 20 sacrifici i risultati saranno 15
Con 40 sacrifici i risultati saranno 17


Quindi a un certo punto diverà chiaro che non vale più impippettarsi il cervello con paranoie inutili perchè la perfezione ripaga solo chi gareggia e anche 200 gr di muscoli o di grasso in meno ripagano.

eheeheh meriti una rep anche te

ps: sul numero dei pasti dipende da cosa mangi.....cmq 5 è il miglior compromesso tra resa e impegno

[tigre84]

[quote=**ACHILLES**82**;1880396][quote=marco78;1880364]

2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.

eheeheh meriti una rep anche te

ps: sul numero dei pasti dipende da cosa mangi.....cmq 5 è il miglior compromesso tra resa e impegno

perchè cadi nel solito errore di stabilire la verità?? forse per te è il miglior compromesso, per altri no... è poi nn stiamo parlando di differenze sostanziali (1 pasto alla ct, o 8 pasti come fanno certi), ma di scegliere tra 5 e 6 pasti, che significa modificare le distanze tra i pasti di + o - 20-30 min.... la scelta è soggettiva...

[**ACHILLES**82**]

[quote=tigre84;1880404][quote=**ACHILLES**82**;1880396]

perchè cadi nel solito errore di stabilire la verità?? forse per te è il miglior compromesso, per altri no... è poi nn stiamo parlando di differenze sostanziali (1 pasto alla ct, o 8 pasti come fanno certi), ma di scegliere tra 5 e 6 pasti, che significa modificare le distanze tra i pasti di + o - 20-30 min.... la scelta è soggettiva...

Sono d accordo ma mica ho stablito la verità...date delle premesse cioe carbo integrali con proteine.....esisten un numero di pasto teoricamente piu valido in merito al tempo di digestione......

io non stabilisco nessuna verità prendo atto dei dati in maniera rigorosa tutto qui.......

[DR. MORTE]

[quote=marco78;1880364][quote=DR. MORTE;1879671]2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.

Per questo meriti una reps.

Una cosa in più.... secondo me molti non capiscono che il rapporto sacrifici/risultati non è direttaemnte proporzionale.

Cioè se faccio 10 sacrifici ottengo 10 risultati
Con 20 sacrifici i risultati saranno 15
Con 40 sacrifici i risultati saranno 17


Quindi a un certo punto diverà chiaro che non vale più impippettarsi il cervello con paranoie inutili perchè la perfezione ripaga solo chi gareggia e anche 200 gr di muscoli o di grasso in meno ripagano.

[DR. MORTE]

[quote=tigre84;1880404][quote=**ACHILLES**82**;1880396]

perchè cadi nel solito errore di stabilire la verità?? forse per te è il miglior compromesso, per altri no... è poi nn stiamo parlando di differenze sostanziali (1 pasto alla ct, o 8 pasti come fanno certi), ma di scegliere tra 5 e 6 pasti, che significa modificare le distanze tra i pasti di + o - 20-30 min.... la scelta è soggettiva...

hai quotato la persona sbagliata...

[Whipper1980]

[quote=marco78;1880364][quote=DR. MORTE;1879671]2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.

Per questo meriti una reps.

Una cosa in più.... secondo me molti non capiscono che il rapporto sacrifici/risultati non è direttaemnte proporzionale.

Cioè se faccio 10 sacrifici ottengo 10 risultati
Con 20 sacrifici i risultati saranno 15
Con 40 sacrifici i risultati saranno 17


Quindi a un certo punto diverà chiaro che non vale più impippettarsi il cervello con paranoie inutili perchè la perfezione ripaga solo chi gareggia e anche 200 gr di muscoli o di grasso in meno ripagano.

è un riskio grossissimo di sta disciplina quello di perdere il contatto con la realtà...specie se ci si intrippa a studiare....e si perdono le notti su pub-med a cercare il guadagno effettivo di 15mcg di coenzima q10 assunti 5.3 parsec dopo il WO.......

[marco78]

[quote=Whipper1980;1883635][quote=marco78;1880364]

2)spesso le scelte sono dettate dal poter vivere in maniera dignitosa la vita....i famosi 2 coglioni a girare con i wasa e cibarie.



è un riskio grossissimo di sta disciplina quello di perdere il contatto con la realtà...specie se ci si intrippa a studiare....e si perdono le notti su pub-med a cercare il guadagno effettivo di 15mcg di coenzima q10 assunti 5.3 parsec dopo il WO.......

In questo tranello ci cade il 90% della gente.... fortunatamente che me ne sono uscito. E poi capita quasi sempre che più pippe ti fai e meno risultati ottieni.

[fuma-slayer]

Guarda che non è normale.

max_power

a perchè invece cronometrare il tempo tra un pasto e un altro si?

[DORIAN]

?beh fuma se vai in giro cn sveglia e cronometro che problema c'e'??eehehehe...