Ecto/Endo
Mi spiegate cosa significa e se non ho proprio travisato che misure devo darvi?
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...aggiungo che l'endomorfo prende anche massa muscolare abbastanza facilmente.Originally posted by Gawain:
Ectomorfo: soggetto solitamente dalla struttura ossea fina (polso sotto i 16 cm), magro, con difficoltà ad aumentare la massa muscolare e basse % di grasso.
Endomorfo: soggetto che accumula facilmente grasso corporeo, soliatmente dalla struttura ossea grossa e pesante.
ciao
max_power
Max_power, The Sicilian Rock -
Non è detto che tu sia endomorfo. La maggior parte delle persone sono un incrocio tra i tre somatotipiOriginally posted by Biru:
Io ho 17 e passa di polso..quindi accumulo facilmente sia massa grassa che magra?
E come sospettavo ho le ossa grosse..e sono anche geneticamente piu' robusto degli altri....di questo mi ero accorto.....Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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ma un endomorfo a che livelli può arrivare di definizione?Commenta
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Ehi...è la stessa domanda che mi hai fatto in chat !
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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l avevo già postata
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Infatti...ehi ci stiamo sentendo contemporaneamente in chat e sul forum !
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Ectomorfo: soggetto solitamente dalla struttura ossea fina (polso sotto i 16 cm), magro, con difficoltà ad aumentare la massa muscolare e basse % di grasso.
Endomorfo: soggetto che accumula facilmente grasso corporeo, soliatmente dalla struttura ossea grossa e pesante.Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Io ho 17 e passa di polso..quindi accumulo facilmente sia massa grassa che magra?
E come sospettavo ho le ossa grosse..e sono anche geneticamente piu' robusto degli altri....di questo mi ero accorto.....Commenta
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In ho 17 di polso, ma ho sempre pensato di essere di ossatura esile... sono alto circa 1.80/81 peso circa 74kg (prima di iniziare BB pesavo 67 x 1.79)Originally posted by Gawain:
Ectomorfo: soggetto solitamente dalla struttura ossea fina (polso sotto i 16 cm), magro, con difficoltà ad aumentare la massa muscolare e basse % di grasso.
Endomorfo: soggetto che accumula facilmente grasso corporeo, soliatmente dalla struttura ossea grossa e pesante.
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.Commenta
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90-60-90Originally posted by kappa:
E quali sono le misure x le donne?
K
e vaiiii....
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UFFFIIIIIIII!!!! Ma perchè non c'è una volta che io riesca ad ottenere una risposta seria??? Gaw, dove sei? AIUTO!!!Originally posted by MISTER X:
90-60-90
e vaiiii....
K
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Serio via: 94-60-90 se le hai ti do il numero di telefono
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Originally posted by kappa:
UFFFIIIIIIII!!!! Ma perchè non c'è una volta che io riesca ad ottenere una risposta seria??? Gaw, dove sei? AIUTO!!!
K
perchè con te è un piacere scherzare!
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