CLA

[acrew]

HO SENTITO CHE IN FASE DI DEFINIZIONE IL "CLA" PUO' ESSERE MOLTO DI AIUTO IN QUANTO PENSA ANCHE AD INCREMENTARE LA MASSA MAGRA E' VERO?....QUALCUNO SA DIRMI DI PIU'?

[Ospite]

CLA = acido linoleico coniugato?
Si,dicono sia utile. Non l'ho mai usato ma c'è chi spara grosso e dice che è la cosa più efficace dopo gli anabolizzanti...
Mi sembra eccessivo, ma come ho detto non l'ho mai provato.

[Napalm]

Il CLA può essere considerato come il tribulus: su alcuni può funzionare, su altri no.

Comunque il CLA non solo riduce l'ammontare di grasso depositato, ma aumenta la quantità di lipidi utilizzati e che vengono bruciati nelle cellule muscolari. Questi effetti mostrano che il CLA può essere d'aiuto nella battaglia per il controllo del grasso corporeo.

Il CLA provoca:

leggera diminuzione dell'appetito;
perdita dei grasso corporeo;
sensazione di benessere generale.


Napalm

[Gawain]

Gli effetti sui bicipiti femorali dei ratti sono eccezionali!

Ma sull'uomo...

[Ospite]

Da non confondere il CLA con ALC, sono due cose diverse.
Il CLA non è l'acetil L carnitina.

[phoenix]

Originally posted by Gawain:
Gli effetti sui bicipiti femorali dei ratti sono eccezionali!

Ma sull'uomo...

[max_power]

Ma il Cla è un termogenico ?


max_power

[phoenix]

Originally posted by max_power:
Ma il Cla è un termogenico ?


max_power

Acido Linoleico Coniugato, è una sostanza che si trova specialmente nei prodotti caseari e nella carne di bue, per diversi anni è stata sperimentate su diversi animali(gatti,topi,polli) dando i risultati di:
1)Migliorare il sistema immunitario
2)Possedere una forte azione anticancerogena
3)Aumentare le prestazioni fisiche e la massa magra
4)Contrastare il catabolismo
5)Inibire il meccanismo di accumulo del grasso attraverso l'azione contrastante sulla lipoproteina lipasi, che detto molto volgarmente, prepara le cellule adipose ad essere immagazzinate come scorta.

Tutto ciò sull'uomo è assolutamente da dimostrare.

[max_power]

Grazie Phoenix.Quando ci saranno i primi studi sull'uomo ?


max_power

[phoenix]

Il problema non è nella sperimentzione o no sull'uomo, quella chiaramente è stata fatta ma purtroppo non si hanno gli stessi risultati che sui polli...

[Potino78]

Il CLA non è un termogenico ma comunque è un grasso essenziale non sintetizzabile dall'uomo con delle prorietà molto particolari che possono portare ad un migliore utilizzo dei grassi e quindi a un dimagrimento.

Occhio all'integrazione: le dosi per verificare effetti tangibili vanno dai 4 ai 6 grammi al giorno.
Per questo motivo trovo che i temrogenici "mixati" con fra le altre cose, con basse quantità di CLA siano poco affidabili ...


Una delle cose che mi ha colpito davvero durante la sua integrazione , e che quindi posso confermare rispetto a ciò che dice Napalm, è stato il senso di benessere generale.

Ho avuto anche dei vantaggi nel rapporto massa magra-grassa ma sono consapevole di essere una delle poche testimonianze positive sotto questo punto di vista....forse sto diventando un topo!



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| ~~~ pot ~~~ |
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[Superale]

A me il cla non ha fatto un bel niente!!!!!!!
Neanche a dosi alte.Se posso consigliarvi un integratore allora direi l'olio di lino: vi darà tutte le cose che vi aspettavate dal cla ma che il cla non vi dà davvero..
E costa molto meno.Provate!!

[acrew]

LA COSA MI SPAVENTA E NELLO STESSO TEMPO......MI INCURIOSISCE E' COMUNQUE UNA COSA COMMERCIALIZZABILE QUINDI....MAL CHE VADA?....GRAZIE

[Napalm]

Male non fa, al limite non hai nessun risultato positivo.

Napalm

[phoenix]

Originally posted by Potino78:

Ho avuto anche dei vantaggi nel rapporto massa magra-grassa ma sono consapevole di essere una delle poche testimonianze positive sotto questo punto di vista....forse sto diventando un topo!

Vbbè ma sicuramente prendevi qualcos'altro, non credo che solo quello possa avere effetti così "notabili", casomai abbinato ad altro può svolgere una sensibile azione sinergica.