Io mangio molto, ma male.
sono sfasato sia come orari di riposo(a causa del mio lavoro) sia come orari di pasti.
quello che mi interessava era di diventare più grosso, più piazzato.
non che mi lamenti del mio fisico, anzi, ho fatto il modello per tre anni, e lo faccio ancora come fonte principale di guadagno.. tuttavia ho una struttura leggera.. sono alto 1.90 e peso 80kg circa.
volevo arrivare a 90 kg almeno.
a quali integratori dovrei collegarmi?
io per ora sto prendendo degli aminoacidi(me li hanno consigliati per ricominciare la stagione palestra dopo un po' che a causa del lavoro mi ero fermato).
sono sfasato sia come orari di riposo(a causa del mio lavoro) sia come orari di pasti.
quello che mi interessava era di diventare più grosso, più piazzato.
non che mi lamenti del mio fisico, anzi, ho fatto il modello per tre anni, e lo faccio ancora come fonte principale di guadagno.. tuttavia ho una struttura leggera.. sono alto 1.90 e peso 80kg circa.
volevo arrivare a 90 kg almeno.
a quali integratori dovrei collegarmi?
io per ora sto prendendo degli aminoacidi(me li hanno consigliati per ricominciare la stagione palestra dopo un po' che a causa del lavoro mi ero fermato).
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