alcool

[zajka]

raga,quando si sfuma il cibo nella padella con il vino,l'alcool evapora e di conseguenza anche le sue kcal se ne vanno nella ventola?

[marco78]

L'alcool è molto solubile, ma qualcosina resta cmq... io non mi preoccuperei in quanto parliamo di quantità molto piccole.

[tartufone]

l'alcool se ne va e resta la parte zuccherina dell'alcool....

[zajka]

L'alcool è molto solubile, ma qualcosina resta cmq... io non mi preoccuperei in quanto parliamo di quantità molto piccole.

ma no figurati se mi preoccupo per quelle 2 calorie di alcol se poi il fne settimana ne bevo a fiumi..era una curiosità visto che l'alcol evapora velocimente ma il sapore rimane....grasssie

[ma_75]

se poi il fne settimana ne bevo a fiumi..

[zajka]

vabbè c'è chi sgarra con l'abbuffata c'è con altre cose..a me non piacciono le abbuffate perché sono abituata a mangiare poco per volta..ma l'alcol mi piace e sinceramente lo preferisco anche ai dolci,quindi se devo sgarrare,faccio un bel venerdì sera a bere e ballare...

[misterblack79]

raga,quando si sfuma il cibo nella padella con il vino,l'alcool evapora e di conseguenza anche le sue kcal se ne vanno nella ventola?

prova a mettere i taralli nel vino ...skerzo scusa UT ...non crearti problemi...trnaquilla

[luna80]

vabbè c'è chi sgarra con l'abbuffata c'è con altre cose..a me non piacciono le abbuffate perché sono abituata a mangiare poco per volta..ma l'alcol mi piace e sinceramente lo preferisco anche ai dolci,quindi se devo sgarrare,faccio un bel venerdì sera a bere e ballare...

ok, ma forse sgarrare con l'acool non è la cosa più salutare che ci sia, soprattuto se è fatto ogni settimana

va bene...sono andata un pò ot ma mi sembrava che valesse la pena di fare il commento...

[zajka]

ok, ma forse sgarrare con l'acool non è la cosa più salutare che ci sia, soprattuto se è fatto ogni settimana

va bene...sono andata un pò ot ma mi sembrava che valesse la pena di fare il commento...

tante cose non sono salutari..neanche l'abbuffata lo è,neanche fumare fa bene(e scommetto che non sono tutti non-fumatori qui nel forum),bere più di una tazzina di caffè e molte altre cose che magari facciamo tutti i giorni..non credo sia il top per il fegato neanche abusare del giorno libero per mangiarsi chili di cibo tutti insieme..lo sgarro va bene in piccolissime quantità..ma allora che sgarro è?! poi non lo faccio tutte le settimane..

[luna80]

tante cose non sono salutari..neanche l'abbuffata lo è,neanche fumare fa bene(e scommetto che non sono tutti non-fumatori qui nel forum),bere più di una tazzina di caffè e molte altre cose che magari facciamo tutti i giorni..non credo sia il top per il fegato neanche abusare del giorno libero per mangiarsi chili di cibo tutti insieme..lo sgarro va bene in piccolissime quantità..ma allora che sgarro è?! poi non lo faccio tutte le settimane..

qui il discorso diventa un pò troppo lungo...

in ogni caso per me lo sgarro rimane qualcosa di salutare (e con salutare intendo non esagerato)...può esserlo anche soltanto per la mente, ma non è che se sgarro vuol dire che mi abbuffo e mangio chili e chili di roba o mi bevo alcool fino a stare male,...per me sgarro per esempio è mangiare una pizza, un dolce o qualcosa di non programmato...insomma qualcosa che mi concedo nel week end...

ovviamente IMHO.

[grufo]

ma no figurati se mi preoccupo per quelle 2 calorie di alcol se poi il fne settimana ne bevo a fiumi..era una curiosità visto che l'alcol evapora velocimente ma il sapore rimane....grasssie

meno male....... mi stavo preoccupando, cavolo tutti perfettini con diete da fame............

[tartufone]

meno male....... mi stavo preoccupando, cavolo tutti perfettini con diete da fame............

e chi lo dice?

[Max_79]

Diete da fame !?
Con il metabolismo che hanno in molti, grazie ai muscoli e all'allenamento, ne dubito.
Il problema per me non e' far la fame, ma essere costretto a mangiare tonnellate di cibo che non mi piace (il cosiddetto cibo sano). 3500 calorie quotidiane tra tonno, wasa, frutta carne e verdura non sono uguali a 3500 calorie di pringles, coca-cola e nutella. Le prime non finiscono piu'.

Bye

[gigio9]

Le diete da fame si fanno solo pre-gara (e non è nemmeno vero quello diciamo ke c' è una limitazione estrema riguardo alla varietà di cibo) per il resto per fare crescere i muscoli BISOGNA MANGIARE tanto e sopratutto bene

ps: Max il viso di Jessica Alba sul tuo Nick è bellissimo scusate l' OT

[grufo]

ho detto diete da fame , un pò generalizzando, ma penso che nn tutti qui gareggino oppure sfilino tutte le settimane..... però leggendo i vari post nella sezione...... cavolo se anziche mangiare una banana, mezza noce un petto di pollo sgrassato..... mi mangio un bel brasato con la polenta......

P.S. sono 1.69 x 81 kg nn sono tiratissimo ma nn ho neanche maniglie varie.... se capita che esagero, nei giorni che nn vado in palestra aggiungo un 7/8 km di corsa.....