la domenica cosa e giusto mangiare?

[Woolvais]

salve io faccio la dieta tutta la settimana fino al sabato e alcune volte nn sempre la domenica sgarro ogni tanto per attachi di fame ahah.
oggi per esempio ho seguito la dieta con la colazione e il mio pranzo pero a meta pomeriggio mi e venuta fame e nna vendo niente in casa mi sono mangiato un po di fette biscottate con marmellata e un bichierino di latte scremato che ne dite ci sta una volta alla settimana volendo?

[tartufone]

woolvais,tu mi sembravi uno che si faceva meno ......invece

[Woolvais]

perche? ahaha

[Woolvais]

nn e question di seghe ogni tanto me saltano fuori certe paranoie aahahaah

[tartufone]

nn e question di seghe ogni tanto me saltano fuori certe paranoie aahahaah

chiamale come vuoi

[Woolvais]

e che ogni tanto tartufone me vengono fuori certe pare e dico ora che sgaro mando a puttane lallenamentos ettimanale ahahah cmq sia nn penso che un po de fette biscottate e marmelalta con latte cremato nn si possano toccare la domenica heh

[tartufone]

vai tranquillissimo;se ti dico che me sò magnato oggi

[Woolvais]

cosa de buono?

[max_power]

salve io faccio la dieta tutta la settimana fino al sabato e alcune volte nn sempre la domenica sgarro ogni tanto per attachi di fame ahah.
oggi per esempio ho seguito la dieta con la colazione e il mio pranzo pero a meta pomeriggio mi e venuta fame e nna vendo niente in casa mi sono mangiato un po di fette biscottate con marmellata e un bichierino di latte scremato che ne dite ci sta una volta alla settimana volendo?

Direi che non è neanche uno sgarro vero e proprio, ci sta il fine settimana.

[tartufone]

cosa de buono?

questo

http://www.bodyweb.it/forums//showpost.php?p=1838520&postcount=547

+qualche dolcetto artigianale che male non fà

edit:anche 4 noci+quasi 50g di taleggio(questo prima di pranzo)

[Hombrillo]

Direi che non è neanche uno sgarro vero e proprio, ci sta il fine settimana.

.

[Woolvais]

bhe tartufone direi che fa gola quel bel piatto eheh

[tartufone]

bhe tartufone direi che fa gola quel bel piatto eheh

viva la tradizione

[Woolvais]

ehehche poi ho sentito dire se volete saperlo che fa anche bene lo sgarro fine settimana molti sostengono che il fisico catabolizza senza sgarrare e ogni tanto e utile propio per qiesto motivo, poi nn so se e vero pero'

[tartufone]

guarda,io è da 2 sett che stò in ipo abbastanza stretta e da domani,per 3 sett,devo stare senza sgarrare....neanche di domenica,percui se oggi non mangiavo quello che volevo uccidevo qualcuno

cmq si,un bello scossone bisogna darlo al metabolismo ogni tanto.