Un saluto a tutti da un vecchio lipidomane.

[phoenix]

Un saluto a tutti da quello che (credo) sia stato uno dei primissimi a credere nella zona e nella cheto. Come va ragazzi?
Oramai le diete low-fat sono state soppiantate, l'unico che ancora rompe i coglioni è quell'incompetente di Calabrese che continua a demonizzare i grassi a favore, dei glucidi.
BARRY SEARS FOREVER!!!

[pumbaa]

Ciao piacere

[MIZARD]

un altro utente storico.......quando gli etero dominavano!

[tartufone]

ciao phoenix

approposito di lipidi,settimana prox ricomincio con l'ipoglucidica...

[max_power]

Un saluto a tutti da quello che (credo) sia stato uno dei primissimi a credere nella zona e nella cheto. Come va ragazzi?
Oramai le diete low-fat sono state soppiantate, l'unico che ancora rompe i coglioni è quell'incompetente di Calabrese che continua a demonizzare i grassi a favore, dei glucidi.
BARRY SEARS FOREVER!!!

Non ci credo...vecchio mio.

max_power

[Manchester]

Phoenix è uno dei pionieri di questo forum.

Se tornasse stabilmente a formare il gruppo con max power e gawain, credo che la sezione en gioverebbe.

e potrei tornare anche io a scrivere nelle sezioni tecniche, a mio avviso di livello inferiore rispetto a qualche anno fa, dove c'era molta sperimentazione e + entusiasmo

[phoenix]

Non ci credo...vecchio mio.

max_power

Ciao caro,
uso il computer molto ma quasi esclusivamente per lavoro, mi rimane ben poco per seguire il forum che comunque spesso tengo d'occhio perchè secondo me il vero bodybuilding è questo, confrontarsi, aggiornarsi, insomma provarle tutte.
Purtroppo io son fatto così, se le cose le devo fare, le devo fare bene, postare una o due volte a settimana non farebbe la differenza, ora proverò ad essere più presente.
Un abbraccio

P.S. Pompate e mangiate molti molti grassi forever

[max_power]

Ciao caro,
uso il computer molto ma quasi esclusivamente per lavoro, mi rimane ben poco per seguire il forum che comunque spesso tengo d'occhio perchè secondo me il vero bodybuilding è questo, confrontarsi, aggiornarsi, insomma provarle tutte.
Purtroppo io son fatto così, se le cose le devo fare, le devo fare bene, postare una o due volte a settimana non farebbe la differenza, ora proverò ad essere più presente.
Un abbraccio

P.S. Pompate e mangiate molti molti grassi forever

Hai continuato ad allenarti in tutto questo tempo in cui non ci siamo sentiti ?

[Gawain]

Ciao phoenix, mi ricordo ancora i tuoi vecchi "diari di phoenix"

Un grosso saluto!!

[fuma-slayer]

Phoenix è uno dei pionieri di questo forum.

Se tornasse stabilmente a formare il gruppo con max power e gawain, credo che la sezione en gioverebbe.

e potrei tornare anche io a scrivere nelle sezioni tecniche, a mio avviso di livello inferiore rispetto a qualche anno fa, dove c'era molta sperimentazione e + entusiasmo

già

[phoenix]

Ciao phoenix, mi ricordo ancora i tuoi vecchi "diari di phoenix"

Un grosso saluto!!

Si, in effetti se si cerca tra i post "diario di phoenix" si vede un post che è stato un po' la guida per (spero) tante cheto che poi sono venute.
Mi continuo ad allenare e sono sempre più convinto che il duopolio "zona+cheto" siano il massimo per quanto riguarda i periodi lunghi e brevi per questo sport.

[Max_79]

Azz, bentornato.

Bye