ma tutti gli sgarri fatti in massa si recuperano???

[rocky 80]

potresti anche prendere qualcosa di analcolico,nessuno ti obbliga scusa..ti infamano un po magari..scherzooo!!magari s euno è astemio e deve guidare..tutto si può capire ehhe

si infatti...se sono con la tipa mi scoccio a dire analcolico...poi gli devi spiegare perchè... du palle

[Christian Troy]

si infatti...se sono con la tipa mi scoccio a dire analcolico...poi gli devi spiegare perchè... du palle

mha, se una con cui esco mi fa una menata sul perchè beva acqua o coca light la lascio a piedi, così come io non le rompo le balle se si vuole prender un cocktail o qualche altro alcoolico

[tartufone]

gli sgarri sono pericolosi: ieri mi sono trinciato la lingua leccando la nutella dal coltello

grande bandì

d'estate potrebbe ogni tanto anche essere un pranzo volendo..poche volte eh,perché poi appena l'ho digerito mi sale na fame..

perchè ha un indice saziante basso.

[rocky 80]

mha, se una con cui esco mi fa una menata sul perchè beva acqua o coca light la lascio a piedi, così come io non le rompo le balle se si vuole prender un cocktail o qualche altro alcoolico

no menate..mi scoccio anche solo a spiegare...

[zajka]

grande bandì


perchè ha un indice saziante basso.

a parte l'indice saziante credo che sia dovuta all' improvviso calo glicemico dopo un poio d'ore,no?

[tartufone]

a parte l'indice saziante credo che sia dovuta all' improvviso calo glicemico dopo un poio d'ore,no?

anche meno,dato che pro e grassi,rispetto ai carbo,stanno bassine.

[pull-dog]

cmq mangio gelato solo per il sapore. max dice che se cuciniamo cose buone nn hai voglia di sgarrare...be ti dico solo che vado pazzo per il riso in bianco, la carne ai ferri con un filo d'olio, mi piacciono da matti persino gli albumi, ma purtroppo ogni tanto ho voglia di gelato perche mi manca il sapore del gelato....il sapore del gelato, fresco e zuccherino mi spiegate dove lo trovo???
tutto qua, nn è che se nn lo mangio sto male,ma semplicemente ste sere davanti alla tv mi dicevo, ma sticavoli un gelato me lo faccio tanto sto in massa e ho tempo per recuperare la mia forma.

cmq mi limitero ad uno sgarro a settimana...ma il sabato dopo la mia bistecchina mi pappo un secchio pieno de gelato!!!

[rocky 80]

cmq mangio gelato solo per il sapore. max dice che se cuciniamo cose buone nn hai voglia di sgarrare...be ti dico solo che vado pazzo per il riso in bianco, la carne ai ferri con un filo d'olio, mi piacciono da matti persino gli albumi, ma purtroppo ogni tanto ho voglia di gelato perche mi manca il sapore del gelato....il sapore del gelato, fresco e zuccherino mi spiegate dove lo trovo???
tutto qua, nn è che se nn lo mangio sto male,ma semplicemente ste sere davanti alla tv mi dicevo, ma sticavoli un gelato me lo faccio tanto sto in massa e ho tempo per recuperare la mia forma.

cmq mi limitero ad uno sgarro a settimana...ma il sabato dopo la mia bistecchina mi pappo un secchio pieno de gelato!!!

la vita è fatta pure di ste cose...vai con il gelato

[Bicipes]

cmq mangio gelato solo per il sapore. max dice che se cuciniamo cose buone nn hai voglia di sgarrare...be ti dico solo che vado pazzo per il riso in bianco, la carne ai ferri con un filo d'olio, mi piacciono da matti persino gli albumi, ma purtroppo ogni tanto ho voglia di gelato perche mi manca il sapore del gelato....il sapore del gelato, fresco e zuccherino mi spiegate dove lo trovo???
tutto qua, nn è che se nn lo mangio sto male,ma semplicemente ste sere davanti alla tv mi dicevo, ma sticavoli un gelato me lo faccio tanto sto in massa e ho tempo per recuperare la mia forma.

cmq mi limitero ad uno sgarro a settimana...ma il sabato dopo la mia bistecchina mi pappo un secchio pieno de gelato!!!

Ho il tuo stesso problema....
Per ora mi sto limitando a concedermi il pranzo della domenica in cui mangio all'inverosimile.
A volte mi capita di sgarrare fin dalla metà mattina fino alla metà del pomerigio di domenica, ma poi mi fermi lì.
Se poi durante la settimana o il sabato mi capita di dover sgarrare perchè mi trovo fuori nn mi faccio certo grossi problemi, sempre che si tratti di una serata al massimo.

[pull-dog]

Ho il tuo stesso problema....
Per ora mi sto limitando a concedermi il pranzo della domenica in cui mangio all'inverosimile.
A volte mi capita di sgarrare fin dalla metà mattina fino alla metà del pomerigio di domenica, ma poi mi fermi lì.
Se poi durante la settimana o il sabato mi capita di dover sgarrare perchè mi trovo fuori nn mi faccio certo grossi problemi, sempre che si tratti di una serata al massimo.

la mia stessa filosofia

e la mia stessa residenzaaaaa

[Bicipes]

la mia stessa filosofia

e la mia stessa residenzaaaaa

[KarmaGround]

ma siete coinquilini?

[rocky 80]

[max_power]

ma come si fa a mettere a confronto un petto di pollo e una pizza alta napoletana con la bufala?a meno che non ti faccia schifo,ne dovresti sentire la voglia ogni tanto no?cioè, secondo me max per ottenere dei grandi risultati visibili ci vuole anche una grande costanza data da una grande forza di volontà..chi ce l'ha,come noi,riesce ad autoconvincersi facilmente e con successo..di conseguenza si autoconvince(e ci crede!!)che il cibo che si sceglie per ottenere i risultati voluti sia buono..non ho dubbi che mangi cose buone oltre che sane..ma non puoi dirmi che una pizza,un profitterol o qualsiasi altra cosa considerata uno sgarro non ti attragga per nulla..non è fisiologico...!!è troppo più buono del petto di pollo ai ferri!!!!!!

Non metto a confronto il pollo con una pizza alla napoletana. Dicevo solo che bisogna rendere quanto più gustosi possibile gli alimenti di cui ci nutriamo, per sentire meno la mancanza di altri alimenti di gran lunga più buoni.
E poi io stesso non ho detto che non bisogna sgarrare: ho solo detto che quando lo sgarro si ripete troppo spesso è sintomo che c'è qualcosa che non va nella dieta.
Ci potrebbero comunque essere all'origine altri problemi di natura psicologica e psicosomatica, ma non è la sede per parlarne.

max_power

[max_power]

Non è questa la questione, a me piace quello che mangio, ma 1 volta alla settimana sento la necessità di quel pasto o di quella giornata libera, per mangiare "junk food".
Ma nn sgarro mai nei giorni che seguo la dieta, per niente, quando decido di sgarrare lo faccio alla grande e con gusto!

Anch'io la sento la necessità, ma questo era un altro problema. Il ragazzo si lamenta che sgarra troppo spesso e ho solo detto che lo sgarrare troppo spesso è segno di qualcosa che non va.

max_power