Basta pesarla una volta e si capisce quante ce nè... io l'ho fatto con il miele... poi è naturale che ogni volta non ti metti con la bilancia in mano..
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Pesi prima la fetta vuota, poi con la marmellata e moltiplichi per quante fette mangi.. non e' che ci voglia un ingegnere nucleare..
piu o meno finisci che per 9 fette (60g) hai qualcosa come 40g di marmellata se non ricordo male.
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ragazzi sarà un mio parere personale,ma se gli piacciono alla mattina come fonte di carbo dei bei fiocchi d'avena..li ho trovati gradevoli in varie preparazioni e nutrizionalmente sono ok..
però è detto da uno che di marmellate non è goloso per nienteCommenta
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