..Da cosa dipenda la dilatazione?

[starsky78]

anch io ho sempre avuto sto problema,pancia gonfia .un po di grasso cè,ma è nella norma,se tiro gli addominali si vede che ci sono,ma se resto rilassato sono abbastanza gonfio.non ho mai capito a cosa è dovuto questo gonfiore,pero vi dico che al mattino quando mi alzo è molto meno accentuato,però appena faccio colazione...PAF!!!se poi la sera bevo qualcosa di gasato,tipo una birra(ne basta veramente solo un paio)aumenta pure!e che fatica tenere sempre gli addominali in tensione quando si esce d estate la sera in canottiera....AIUTO

[misterblack79]

anch io ho sempre avuto sto problema,pancia gonfia .un po di grasso cè,ma è nella norma,se tiro gli addominali si vede che ci sono,ma se resto rilassato sono abbastanza gonfio.non ho mai capito a cosa è dovuto questo gonfiore,pero vi dico che al mattino quando mi alzo è molto meno accentuato,però appena faccio colazione...PAF!!!se poi la sera bevo qualcosa di gasato,tipo una birra(ne basta veramente solo un paio)aumenta pure!e che fatica tenere sempre gli addominali in tensione quando si esce d estate la sera in canottiera....AIUTO

strano...

[tartufone]

strano...

[CercasiCavieUmane]

e che fatica tenere sempre gli addominali in tensione quando si esce d estate la sera in canottiera....AIUTO

Attento alla trombosi?

[starsky78]

mo mi pigliate x il culo......

[tartufone]

non fate domande cretine.

[Punisher]

pancia gonfia?
analisi del sangue analisi alimentari limitare lo stress dormire 8 ore per notte non andare in affaticamento muscolare vediamo...ah fare 5-6 pasti regoli umh...bho non so più...

[luca82]

la butto li, non potrebbe essere un problema magari di postura?

[starsky78]

mo mi pigliate x il culo......

guardate che non me la sono mica presa,ho messo queste icone x scherzare!

[starsky78]

la butto li, non potrebbe essere un problema magari di postura?

sai che spesso ci ho pensato?difatti ho ben una postura del cacchio tutta in avanti...se mi metto bello diritto la pancia se ne rientra un po,anche se ancora un po cè!comunque non volevo fare domande cretine,volevo solo sentire le vostre opinioni,tutto qui!

[RAS]

la dilatazione addominale dipende da varie cause:

(parlo chi chi ce l'ha anche a % di BF bassissime)

in primis: iperalimentazione e conseguente "allentamento" dei muscoli addominali e obliqui dovuto a iperstiramento da cibo

poi , ma in minor parte da un'uso continuativo di : insulina , aas e gh

vedi te...

[marvelous76]

che spettacolo

ciao adriano ciao silvia oltre quello che avete detto voi io sapevo anche per un grosso ispessimento della regione lombare che tende a far spanzare basta vedere alcuni pro usa penso ke de lombari ce ne hanno da vende ehheehehe

[RAS]

ciao adriano ciao silvia oltre quello che avete detto voi io sapevo anche per un grosso ispessimento della regione lombare che tende a far spanzare basta vedere alcuni pro usa penso ke de lombari ce ne hanno da vende ehheehehe

vero

mea culpa !

ho dimenticato la causa principale !!!
anche se in questo caso non si può parlare di dilatazione vera e propria , chi ha lombari molto potenti e una tendenza all'iperlordosi lomb. tende spesso a "spanciare" creando una finta dilatazione addominale , finta perchè solo posturale , ma a livello di effetto ottico moooolto pronunciata !

tnx Marv

[marvelous76]

che spettacolo

esatto de nada

[misterblack79]

Pancia dilatata..kosa fare? come rimediare?..se sto rilassato nn si vedono gli addominali..e ho un pò la pancia dilatata..se tiro l'addome si iniziano a vedere..
non è grasso vero?...e forse acqua?
HELP!

piccoli consigli:
-mangia sempre piano.masticando molto
-conserva bene il cibo e stai attento alle allergie alimentari,che possono causare coliti e gonfiori
-evita alcolici,stare troppo seduto,fumo,
-stress
-prediligi cibi che vengono digeriti prima
-mangia fibre...anche le cipolle non eliminarle dalla dieta,ottime le verdure bollite
-può essere ritenzione idrica
-oppure potenzia meglio la parte addominale,oppure non sovrallenarlo

ecco alcune cause e consigli..vedi dove sbagli...poi chiaramente meglio un consulto medico ciao