x cambiare!!!!!

[misterblack79]

poi se ci mettiamo anche la creatina...è ancora peggio!!!o no?

sai in massa è inevitabile che ci sia ritenzione, E' sbagliato affermare che la creatina causa ritenzione idrica, perchè la ritenzione idrica avviene all'esterno delle cellule muscolari mentre la creatina trattiene acqua all'interno,ha infatti la proprietà di trattenere acqua all'interno delle cellule muscolari aumentandone il volume

[frastaff89]

a pensavo ke invece faceese ritenzione idrica.