posto la mia alimentazione ( che ve ne pare ) = ?

[GiGgiBB]

Ma nel post w.o. inserirei le Whey e i carbo ad alto I.G. o almeno aumenterei a due le banane.

beh quando io ero in massa....(bei tempi!!) facevo come hai scritto te e mi trovavo molto bene.
Dato che stiamo nell'argomento e visto che belzebu voleva prendere gluta e crea potrebbe fare 2 banane +whey+crea+gluta come post wo?

[Bicipes]

beh quando io ero in massa....(bei tempi!!) facevo come hai scritto te e mi trovavo molto bene.
Dato che stiamo nell'argomento e visto che belzebu voleva prendere gluta e crea potrebbe fare 2 banane +whey+crea+gluta come post wo?

Si va benissimo!

[GiGgiBB]

ok perfect!

[belzebu]

tnk allora perfetto