Ritenzione Idrica

**CercasiCavieUmane** · 11-10-2006, 22:22:36

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Ho letto un paio di discussioni a riguardo...da ciò che ho letto per combattere la ritenzione bisogna limitare cibi contenenti sodio e usufruire di fonti di potassio e bere molta acqua...
ora mi chiedo...ma se abbiamo problemi di ritenzione, perchè dobbiamo cercare di bere molta acqua? per espellere con la pipì???

delucidatemi xfavore...

fonte pubblicitaria: l'acqua elimina acqua

**Gully87** · 11-10-2006, 22:27:23

ora come ora al giorno bevo dai 2 ai 3 lt... è troppo poco?!?!?

**CercasiCavieUmane** · 11-10-2006, 22:37:51

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ora come ora al giorno bevo dai 2 ai 3 lt... è troppo poco?!?!?

Anch'io sto sui 2,5-3 litri, oltre in massa non potrei proprio andare.

***frastaff89*** · 11-10-2006, 22:39:47

io cm detto tante volte sto sui 5litri,senza problemi!!!!
poi se ci metti verdure frutta,ecc...

**Gully87** · 11-10-2006, 22:50:49

proverò ad aumentare il dosaggio...vi terrò aggiornati...

**CercasiCavieUmane** · 11-10-2006, 22:52:39

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proverò ad aumentare il dosaggio...vi terrò aggiornati...

mi raccomando, se lo fai passa dal LIDL, ha anche il cesso portatile.

**Gully87** · 11-10-2006, 23:19:36

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mi raccomando, se lo fai passa dal LIDL, ha anche il cesso portatile.

già di mattina, dove bevo circa 1,5- 2 lt. sono sempre al cesso...

**dago85** · 12-10-2006, 00:14:20

Io Bevo 5,5 5 Litri Di Acqua Al Giorno..mi Costano Quasi 3 Bottiglie D'acqua Di San Benedetto( La Rondine Sul Tetto

) sto semprte a pisciare..ops a fare l'urina..cmq piu bevi e piu riduci la ritenzione idrica..io penso che anche grazie all'acqua ho migliorato il mio addome..