Posso aprirlo anke qui ?
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Posso aprirlo anke qui ?!Commenta
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ma ti sembra il tuo topic questo?!
che vuol dire "posso aprirlo qui" scusa??!!Commenta
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Ho aperto un nuovo topic scusate raga ma mi sono appena registrato ora ......Commenta
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http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
una domanda stupida...cosa intendi per curl bil ez?!mi interessa perchè mi piace davvero questa routine e la vorrei provare
"sei ubriaco!"-"no!sono stanco perchè ho passato tutta la notte sveglio a bere!"Commenta
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il bilancere angolatohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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ok grazie mille"sei ubriaco!"-"no!sono stanco perchè ho passato tutta la notte sveglio a bere!"Commenta
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Originariamente Scritto da ZAKK 81 Visualizza Messaggio
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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scusa se ti rompo ancora,ma nn sono riuscito a trovare questo esercizio:raw larga delts post...
"sei ubriaco!"-"no!sono stanco perchè ho passato tutta la notte sveglio a bere!"Commenta
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Significa fare il delt post al vertical raw, presa molto ampia, gomiti alti e sellino basso.Originariamente Scritto da ZAKK 81 Visualizza Messaggioscusa se ti rompo ancora,ma nn sono riuscito a trovare questo esercizio:raw larga delts post...Commenta
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http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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l'avevo intuito...solo che la macchina cita:vertical row!quindi volevo esserne sicuro!Originariamente Scritto da gabriele81 Visualizza Messaggio
cmq grazie mille
"sei ubriaco!"-"no!sono stanco perchè ho passato tutta la notte sveglio a bere!"Commenta
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è un buon esercizio anche se volevo provarlo con i manubri su pancahttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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io l'ho sempre eseguito alla macchina...con la panca ho provato qlche volta usando il bilanc!
(perchè diavolo nn mi sottoscrive sta discussione!!
)
"sei ubriaco!"-"no!sono stanco perchè ho passato tutta la notte sveglio a bere!"Commenta
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