chi mi vuole fare da personal trainer virtuale?
Voglio s*******rmi al solo scopo di stare sempre con la giusta tensione per non avere momenti di crisi. C'è qualcuno di esperto che ha voglia di seguir diciamo passo passo quello che faccio? Se si posterò i miei dati antropomorfi, i miei stili di vita( dieta, allenamento e riposo) i miei obbiettivi( che logicamente anche con il vostro aiuto saranno raggiungibili e non utopie) e anche delle foto delle mie attuali condizioni di non forma :-D. Se qualcuno è interessato a questo viaggio che ha per obbiettivo la massima definizione natural, con volumi non grandi, ma con buone forme. grazie ciao e spero che qualcuno si incuriosisca, voglio fare da cavia! :-D
Voglio s*******rmi al solo scopo di stare sempre con la giusta tensione per non avere momenti di crisi. C'è qualcuno di esperto che ha voglia di seguir diciamo passo passo quello che faccio? Se si posterò i miei dati antropomorfi, i miei stili di vita( dieta, allenamento e riposo) i miei obbiettivi( che logicamente anche con il vostro aiuto saranno raggiungibili e non utopie) e anche delle foto delle mie attuali condizioni di non forma :-D. Se qualcuno è interessato a questo viaggio che ha per obbiettivo la massima definizione natural, con volumi non grandi, ma con buone forme. grazie ciao e spero che qualcuno si incuriosisca, voglio fare da cavia! :-D
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