Il diario di una banana

[Gabri0]

Secondo me stai bene, in maglietta poi fai un ottima figura e si vede che ti alleni

Cioé sul serio ?
Siamo arrivati al punto che uno grasso sta bene perché in maglietta fa un'ottima figura ?

[Gabri0]

Può essere, comunque mi avete detto che la bf è alta e l'ho capito, non sono scemo, ne stiamo parlando da un anno.
Però mi sembra strano che non siate in grado di darmi un parere che non sia legato a questo problema.

Il parere te lo abbiamo dato 100 pagine fa: trova uno psicologo.

Io non so se ci stai prendendo in giro o cosa, fatto sta che a prescindere da ciò sei grasso e la cosa non va bene, sul piano della salute che viene prima del bodybuilding.

Continuiamo a ripetertelo ma tu per primo non ne sei convinto e continui a chiederci il nostro parere.
Bene allora te lo ridico: eri grasso 2 mesi fa, eri grasso 1 mese fa e ad oggi sei ancora grasso. Perciò devi fare deficit calorico.

Se la cosa non ti va bene vai dallo psicologo, perché c'è una patologia detta bigoressia che è tanto grave quanto l'anoressia.

[Gabri0]

E se ti vedi grosso ma il grasso è localizzato sulla pancia sai cosa vuol dire ?
Che sei grasso e devi fare deficit calorico.

[fedeita]

Ma secondo voi uno nella mia situazione come la mette la massa se non mangia? Fossi dp avreste ragione voi, si cresce tanto lo stesso ma io non lo sono, andare in deficit vorrebbe dire stop all'incremento della massa. I bb si sono allenati così per anni, perché non provarci?

[circoloco]

Può essere, comunque mi avete detto che la bf è alta e l'ho capito, non sono scemo, ne stiamo parlando da un anno.
Però mi sembra strano che non siate in grado di darmi un parere che non sia legato a questo problema.

Ma che cazz0 vuoi sentirti dire??
Dimagrisci e fine, se no fai quello che ti pare, a nessuno frega nulla.

[fedeita]

Mi sono fatto aiutare a prendere un po' di misure:
Circonferenza spalle: 123cm al picco del deltoide
Circonferenza torace 109cm
Larghezza spalle acromion 39/40cm
Circonferenza collo parte più stretta: 40cm
Circonferenza vita normale 88cm
Addome contratto 84cm
Circonferenza fianchi 88cm
Braccio dominante:
Circonferenza avambraccio: 37,5cm
Braccio contratto a caldo: 44cm

[Mario12]

Ma secondo voi uno nella mia situazione come la mette la massa se non mangia? Fossi dp avreste ragione voi, si cresce tanto lo stesso ma io non lo sono, andare in deficit vorrebbe dire stop all'incremento della massa. I bb si sono allenati così per anni, perché non provarci?

è come se io fossi 1.80 x 87 kg al 25% di BF ... secondo te penserei a mettere altra massa ?
se non ci arrivi neanche così devi andare veramente dallo psicologo , mi dispiace dirtelo ma è così.

[fedeita]

Ma nelle ultime 2 foto dove sarebbe la bf al 25?

[fedeita]

è come se io fossi 1.80 x 87 kg al 25% di BF ...

Scusa se te lo dico ma faresti paura.

[circoloco]

Ma nelle ultime 2 foto dove sarebbe la bf al 25?

25, 23, 19 e altri numeri a lotto...
Il numero preciso é poco importante, il problema é che te non riesci a vedere con i tuoi occhi che sei troppo grasso per continuare una fase di massa...
Ma é un problema psicologico, parlare con te e come parlare con un matto, é impossibile.
L'unica cosa che puoi fare é rivolgerti ad un professionista che ti aiuti.

Qui non puoi ottenere aiuto, ti fa più male che bene e inoltre perdi tempo e lo fai perdere a chi prova ad aiutarti.

Secondo me vai ignorato e fine.

Poi oh..magari trolli, in questo caso mi chiedo se te non possa passare il tempo il maniera più costruttiva.

[fedeita]

È vero, trollo e infatti sono dimagrito ma ve lo nascondo... dai, se dite così mi offendete davvero.
Ripeto, nessuno mi ha mai detto né che sono grosso né che sono grasso e partendo dal presupposto che le foto ingannano dovreste credermi. Ho il girovita abbondante ma niente di esagerato.

[circoloco]

le foto ingannano dovreste credermi

Certo le foto fanno passare dal 12% di bf al 20%...
Si sa...
Anche i 3 kg di lardo che ti penzolano dalla schiena sono un effetto dato dalla foto, in realtà non esistono...

Dio santo parlare con un soggetto affetto da dismorfismo é come parlare con un pazzo che vede i cavalli volare...
Che pazienza gli psicologi, non potrei mai fare sta professione.

[fedeita]

Guarda circo, qui ero sotto i 60kg e avevo già la pancia in fuori:

[Mario12]

ma che cavolo dici , qui stavi benissimo
vedi ? 60 kg come ti avevo scritto

[circoloco]

Guarda circo, qui ero tipo 56kg e avevo già la pancia in fuori:

Pensa come stai messo ora pesando 20 kg in più.