Il diario di una banana

[claudio96]

Sei ufficialmente scemo.

Allora, il punto principale, detto almeno un milione di volte, è: PER LAVORO, devo stare sempre col computer vicino e devo rispondere alle telefonate. Se sono in palestra, questo mi è impossibile. Basterebbe questo per escludere qualsiasi altra cosa, perché non ho scelta.

Ma, aggiungi:
1) La palestra più vicina è a 15 km di distanza
2) Non farei più un pasto a casa, e al contrario tuo IO ho una ragazza con la quale vorrei mantenere un minimo di contatto
3) Mi piace allenarmi da solo a casa
4) Le palestre più vicine (e si parla di 15 km) non sono comunque attrezzate, hanno una postazione squat e poche macchine. A quel punto me ne sto a casa.

Ti basta?

se già parti prevenuto allora ciaone...
figurati se a Firenze (dove lavori se non ho capito male) non c'è una palestra decente con orari flessibili.

[chiurlo]

Ma il fisico che invidi ora a segor e Mario non é la loro base di partenza...
Si allenano da più tempo di te e fanno la dieta molto più pulita della tua...
É ovvio che abbiamo un risultato superiore.

Io non invidio il fisico di Mario, ma il suo punto di partenze.
E per cosa sarebbe più pulita la dieta di mario rispetto alla mia? Seriamente ritieni la mia una dieta non adatta perché faccio - COME TUTTI - un pasto di sgarro a settimana?

se già parti prevenuto allora ciaone...
figurati se a Firenze (dove lavori se non ho capito male) non c'è una palestra decente con orari flessibili.

Vedo che hai capito tutto, come sempre. Eppure ho pure elencato per filo e per segno, boh.

[claudio96]

Vedo che hai capito tutto, come sempre. Eppure ho pure elencato per filo e per segno, boh.

se te ne esci con motivazioni demenziali del tipo ''mi piace allenarmi da solo a casa'' e ''voglio mangiare nella mia casetta e non al lavoro gnegnegne'' non ho voglia di dovermi abbassare al tuo livello per controbattere.

perché faccio - COME TUTTI - un pasto di sgarro a settimana?

io no.
e penso neanche Circo se fosse nella tua situazione fisica e vorrebbe migliorare

[circoloco]

Io non invidio il fisico di Mario, ma il suo punto di partenze.

Ancora...
Ti ripeto che le foto di Mario che vedi non sono di nessun punto di partenza, si allena da più tempo di te e fa una dieta migliore senza sgarrare ogni settimana e senza sostituire alimenti puliti con fonti che non lo sono come pizze e trippe.
Cazz0 che ripetizione continua sto discorso che 2 palle.

[circoloco]

io no.
e penso neanche Circo se fosse nella tua situazione fisica e vorrebbe migliorare

Io sono 2 mesi e mezzo che non sgarro
Non so dove legga che sia obbligatorio sgarrare una volta a settimana...
I ragazzi che seguo li faccio sgarare tutti ogni 2 e solo uno ogni 1 ogni 1 perché può permetterselo (é uno che in passato si é fatto un anno di cut e dieta pulita senza fiatare )

[fedeita]

Chiurlo non ho capito qual è il tuo obiettivo, se vuoi un fisico più pulito ti devi mettere in cut ed accettarti per come sei, cioè con volumi ridotti.

[David Lion 94]

Sarà.. ma io continuo ad allenarmi nella solitudine a casa, presto al mattino prima di lavoro.. c'è una concentrazione totalmente diversa che le palestre commerciali con Tiziano Ferro di sottofondo non ti danno.. però ogni tanto faccio un workout dove si allenano 3 miei clienti Giovani e che hanno voglia di farea

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[fedeita]

Davide quanto misuri di braccio?

[chiurlo]

senza sostituire alimenti puliti con fonti che non lo sono come pizze e trippe.

Ok basta, non rispondo più a nessuno, non mi va di avere a che fare con gente che non capisce niente.

[fedeita]

[neverbackdown]

Il punto è questo: vuoi risultati diversi? Fai qualcosa di diverso. Se continui così, rimarrai così.
Ovvio che non è facile a 38 anni stravolgere le proprie abitudini per chi vuole mangiare in compagnia della propria ragazza. Ma allora accetta i risultati serenamente.

[fedeita]

Però chiurlo era partito da un discorso diverso, lui si lamentava delle persone che si possono permettere degli sgarri, sia in allenamento che per la dieta.

[chiurlo]

Il punto è questo: vuoi risultati diversi? Fai qualcosa di diverso. Se continui così, rimarrai così.
Ovvio che non è facile a 38 anni stravolgere le proprie abitudini per chi vuole mangiare in compagnia della propria ragazza. Ma allora accetta i risultati serenamente.

Come ha detto banana, io non ho mai parlato di questo. Ho detto - e l'ho pure rimarcato dato che non è arrivato il messaggio - che mi riferivo solo al culo che hanno alcuni ad avere una buona base di partenza.

Che per la mia situazione, per poter avere migliori risultati debba fare di più (che sia non sgarrare da qui all'eternità, essere seguito da uno bravo, e via dicendo) è ovvio, ma come ho detto non è per me di vitale importanza, non è il mio lavoro e non campo per quello, quindi pace.

Posso dire che reputo fortunato chi riesce senza mille accortezze a progredire, o è così strano? O vogliamo far passare l'idea che chiunque abbia un buon fisico (buono eh, non parlo di atleti) è solo perché non fa sgarri? Dai, sennò ci prendiamo per il culo.

[circoloco]

Come ha detto banana, io non ho mai parlato di questo. Ho detto - e l'ho pure rimarcato dato che non è arrivato il messaggio - che mi riferivo solo al culo che hanno alcuni ad avere una buona base di partenza.

Che per la mia situazione, per poter avere migliori risultati debba fare di più (che sia non sgarrare da qui all'eternità, essere seguito da uno bravo, e via dicendo) è ovvio, ma come ho detto non è per me di vitale importanza, non è il mio lavoro e non campo per quello, quindi pace.

Posso dire che reputo fortunato chi riesce senza mille accortezze a progredire, o è così strano? O vogliamo far passare l'idea che chiunque abbia un buon fisico (buono eh, non parlo di atleti) è solo perché non fa sgarri? Dai, sennò ci prendiamo per il culo.

Ma te nel caso specifico non hai risultati solo xk non sai allenarti e non sai fare un esecuzione...oltre a fare una dieta pessima....
Quindi, prenditi le tue responsabilità.

[Sly83]

Sarà.. ma io continuo ad allenarmi nella solitudine a casa, presto al mattino prima di lavoro.. c'è una concentrazione totalmente diversa che le palestre commerciali con Tiziano Ferro di sottofondo non ti danno.. però ogni tanto faccio un workout dove si allenano 3 miei clienti Giovani e che hanno voglia di farea

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