Il diario di una banana

[fedeita]

si, ce l’ho.
vanno benissimo considerando il prezzo


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Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?

[claudio96]

Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?

https://www.decathlon.it/p/barre-per-dip-training-station-100/_/R-p-145420

trovi le foto e le dimensioni sul sito, non è che le mie sono diverse

[Mario12]

Ottime , volendo rialzandole in qualche maniera possono anche essere usate da rack o sbarra per trazioni

[fedeita]

https://contents.mediadecathlon.com/p1105424/k$36ecdad6d8fb2d6b60aa5ca04e9d3645/sq/Barre+per+dip+Training+Station+100.webp?f=550x550

Ma così lo rompe!

[fedeita]

Ottime , volendo rialzandole in qualche maniera possono anche essere usate da rack o sbarra per trazioni

Senti mario io non ci capisco niente di callistenia, da dove comincio?

[Mario12]

Senti mario io non ci capisco niente di callistenia, da dove comincio?

Vuoi allenarti a corpo libero ?

[fedeita]

Vuoi allenarti a corpo libero ?

Sarebbe figo provare a fare qualcosina

[fedeita]

Però niente zavorre

[fedeita]

https://www.decathlon.it/p/barre-per...0/_/R-p-145420
trovi le foto e le dimensioni sul sito, non è che le mie sono diverse

Dalle foto non riesco a capire quanto si possono alzare

[Mario12]

Sarebbe figo provare a fare qualcosina

Io prima ti consiglio di sistemare la tua situazione fisica (cioè arrivare ad essere completamente pulito esteticamente)
con ogni chilo in più di massa grassa parti svantaggiatissimo per iniziare.
secondo me tu da asciutto avresti pure una bella forza , sia di trazione che di spinta

[fedeita]

Io prima ti consiglio di sistemare la tua situazione fisica (cioè arrivare ad essere completamente pulito esteticamente)
con ogni chilo in più di massa grassa parti svantaggiatissimo per iniziare.
secondo me tu da asciutto avresti pure una bella forza , sia di trazione che di spinta

capisco ma ho le gambe alla chiurlo e il peso che ho in più nell'upper dovrei pareggiarlo col sotto.

[claudio96]

Dalle foto non riesco a capire quanto si possono alzare

perché vuoi alzarlo?

[LoreFéanor]

Hai voglia di farmi un video o foto ? Va benissimo anche in privato.

Seconda settimana con richiamo spalle: si notano miglioramenti?

In due settimane non puoi aspettarti di vede qualcosa

[fedeita]

perché vuoi alzarlo?

Non batti la gambe in terra?

[claudio96]

Non batti la gambe in terra?

no, nelle dip inclino il busto e tengo le gambe dietro

https://youtu.be/o0wrV23JcDk