Il diario di una banana

[claudio96]

Vorrei prendere le whey della yamamoto ma che differenza c'è fra le ultrawhey da 48€ e le isofuji da 60? Ho notato che non si trovano al gusto vaniglia, possibile?

le ultrawhey sono un mix isolate/concentrate, le Isofuji sono isolate….prendi quelle.
certo che si trovano alla vaniglia….basta andare sul sito Yamamoto e selezionare il gusto

[fedeita]

Grazie Claudio
Secondo te ne vale la pena spendere 20 euro in più?

[circoloco]

what

Voleva scrivere "essendo fat-fat"

[fedeita]

Voleva scrivere "essendo fat-fat"

Scrivo quello che penso, non ci vedo nulla di male.

[Mario12]

Scrivo quello che penso, non ci vedo nulla di male.

non hai idea di che cosa sia uno skinny fat , fidati.

[circoloco]

Secondo me é un "panza-fat"

[Mario12]

Secondo me é un "panza-fat"

Io guardando le sue foto mese dopo mese sono sempre più convinto che dovrebbe dimenticarsi dell'esistenza dei carboidrati

[fedeita]

Io guardando le sue foto mese dopo mese sono sempre più convinto che dovrebbe dimenticarsi dell'esistenza dei carboidrati

Ahah sono giorni che mangio barattoli di mais convinto che contengano fibre, invece è un cereale

[Mario12]

Ahah sono giorni che mangio barattoli di mais convinto che contengano fibre, invece è un cereale

io fossi in te proverei una dieta chetogenica o comunque qualcosa in cui sei costretto a non mangiarti palate di glucidi.
con un po' di buona volontà puoi farcela , così altrimenti non vai da nessuna parte

[fedeita]

non hai idea di che cosa sia uno skinny fat , fidati.

Immagino sia la tua categoria, sbaglio? Dovresti provare ad alzare le calorie ma soprattutto a fare almeno 6 pasti al giorno senza mai sgarrare. È così che ho raggirato il mio metabolismo. 3 anni fa le signore mi fermavano per dirmi di mangiare di più e poi mi dite che non sono uno skinny fat.

[fedeita]

io fossi in te proverei una dieta chetogenica o comunque qualcosa in cui sei costretto a non mangiarti palate di glucidi.
con un po' di buona volontà puoi farcela , così altrimenti non vai da nessuna parte

Vero, non ho neanche piacere a togliermi la maglietta quando c'è il sole perché sono pieno di adipe.

[Mario12]

Immagino sia la tua categoria, sbaglio?

no sbagli. io in sto periodo credo di essere al 8% o forse pure più basso
skinny fat significa avere la bf alta con zero assoluto di muscoli (che tu palesemente sotto sotto hai) ed è solitamente additato ai soggetti longilinei/ectomorfi (che tu palesemente non sei)

[Mario12]

Vero, non ho neanche piacere a togliermi la maglietta quando c'è il sole perché sono pieno di adipe.

e allora datti sotto e scendi di body fat dai.

[circoloco]

Io guardando le sue foto mese dopo mese sono sempre più convinto che dovrebbe dimenticarsi dell'esistenza dei carboidrati

io sono sempre più convinto del bisogno dello psicologo

[chiurlo]

no sbagli. io in sto periodo credo di essere al 8% o forse pure più basso
skinny fat significa avere la bf alta con zero assoluto di muscoli (che tu palesemente sotto sotto hai) ed è solitamente additato ai soggetti longilinei/ectomorfi (che tu palesemente non sei)

Tu 8% o addirittura più basso di bf? Sei serio?