Il diario di una banana

[Sly83]

https://www.bodyweb.com/threads/1091...ato-l-arrotino!


oddio eccolo ahahahahaha *****

[fedeita]

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oddio eccolo ahahahahaha *****

Quanta ignoranza in un singolo post! Oramai questo tipo di umorismo, se così lo si può definire, non fa più ridere. È un po' come rivedere un vecchio Vhs della gialappa's band.

[chiurlo]

Quanta ignoranza in un singolo post! Oramai questo tipo di umorismo, se così lo si può definire, non fa più ridere. È un po' come rivedere un vecchio Vhs della gialappa's band.

Secondo me non faceva ridere nemmeno nel 1430.

[riccardo III]

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oddio eccolo ahahahahaha *****

Stupendo, a 17 anni era già simpatico.
È mattacchione!

[circoloco]

Stupendo, a 17 anni era già simpatico.
È mattacchione!

Simpatico come 4 cazz1 nel cul0 :0

[fedeita]

Simpatico come 4 cazz1 nel cul0 :0

Tu a 17 anni eri un mostro di simpatia?

[circoloco]

Io avevo 4 cm di polso....ora 17

[Visorz]

Io avevo 4 cm di *****... ora sempre 4...

[circoloco]

Io avevo 4 cm di *****... ora sempre 4...

Xk non hai fatto il dzsystem...stolto !!!

[Visorz]

Iperpenia muscolare

[fedeita]

Io avevo 4 cm di polso....ora 17

E cosa vorrebbe dire?

[fedeita]

Io avevo 4 cm di polso....ora 17

E cosa vorrebbe dire?

[chiurlo]

E cosa vorrebbe dire?

Che gli è cresciuto.

[Mario12]

Si volentieri

Allora ?

[fedeita]

Mattino:
Colazione
130gr di biscotti + 200ml latte parzialmente scremato (650+96kcal) + 4 fette biscottate con marmellata (240kcal)

Merenda
1 panino con affettato(265+100kcal)+200ml succo+frutto(banana)
(120+50kcal)

Pomeriggio:
Pranzo
150/180gr di pasta/riso+condimento (560kcal/?)
200g carne/pesce o frittate/formaggi+legumi+verdure

Merenda
1 panino con affettato(265+100kcal)+30/40gr frutta secca+20g fondente(196+107kcal)+frutto(banana)(50kcal)

Sera:
Cena
Come il pranzo

Prenanna
33gr pane in cassetta con burro d'arachidi(87+188kcal)+30/35gr whey+300ml latte parzialmente scremato(114+144kcal)

Sicuramente ho sbagliato qualche conteggio