Il diario di una banana

[Gabri0]

Scusami se le mie parole possono risultarti dure, non è mia intenzione offenderti.
E' mia intenzione darti una smossa nell'orgoglio e nel farti aprire gli occhi, voglio che mi diventi un po' meno vittima del mondo e un pochino più sul pezzo.

[fedeita]

Ma figurati Gabri potete scrivermi quello che vi pare, per quanto mi riguarda potete andare anche più sul personale tanto lo so che state cercando di aiutarmi e fidati, non sono permaloso.
Ma in tutto questo, le gambe stanno crescendo secondo voi?

[Gabri0]

Ma figurati Gabri potete scrivermi quello che vi pare, per quanto mi riguarda potete andare anche più sul personale tanto lo so che state cercando di aiutarmi e fidati, non sono permaloso.
Ma in tutto questo, le gambe stanno crescendo secondo voi?

Ah beh fa piacere sapere che non te ne frega un caxxo

[fedeita]

Ma no, è esattamente l'opposto

[LoreFéanor]

Be se vuoi far crescere le gambe dopo aver pompato al massimo per 30 serie per stimolare l'igf1,2,3 e 4 puoi mettere 2 paia di jeans e voila

[fedeita]

Be se vuoi far crescere le gambe dopo aver pompato al massimo per 30 serie per stimolare l'igf1,2,3 e 4 puoi mettere 2 paia di jeans e voila

Anch'io farei lo spiritoso se avessi i tuoi bellissimi capelli

[LoreFéanor]

Ti svelo un segreto
Se non li tagli ma provi a lasciarli crescere, dopo un po di tempo li hai lunghi anche tu

[fedeita]

Ti svelo un segreto
Se non li tagli ma provi a lasciarli crescere, dopo un po di tempo li hai lunghi anche tu

Come ho già detto adesso li porto lunghi ma invecchiando hanno cambiato colore e consistenza, fanno cagare.

[fedeita]

Oggi ho alzato l'asticella aggiungendo 12 kg di piana arrivando più volte a cedimento.

Piana 5×12 74kg+bilanciere + 3×20 50kg+bilanciere + serie a cedimento
Croci 3×15 14kg + serie a cedimento
Il resto invariato ma avendo già le braccia sfinite è stata dura arrivare alla fine dell'allenamento.



Senza rack né spotter non è male.

[fedeita]

Adesso come mi devo muovere secondo voi?

[LoreFéanor]

Tra 2 incroci svolta a sinistra, poi dritto per un chilometro. Troverai una rotonda, prendi la prima uscita. Circa 100 metri e sei arrivato.

[circoloco]

Adesso come mi devo muovere secondo voi?

[fedeita]

Ma perché

[fedeita]

Ci sono già stato ma adesso basta ripeterlo altrimenti diventi un po' una socera

[David Lion 94]

Ci sono già stato ma adesso basta ripeterlo altrimenti diventi un po' una socera

Weilaaaa come stai???