Diario: Non sono mai stato bravo nei titoli

[circoloco]

Penso si allenino come tutti i bbers di questo mondo, mono per i distretti ok e multi per quelli carenti, che credo alla fine siano richiami.

si lo spiegavano in un video...per il resto fanno tutto al cedimento

[Mario12]

ma che stai a di....loro sono BB vecchia scuola puri, cedimento ovunque.

Allora saranno altri
Disse che collaborava con atleti / gente del settore che facevano gare che seguivano i principi da multi e tutte quelle cagate varie stile hatfield

[Visorz]

Quelli se non sbaglio sono grandi sostenitori della multi in ambito BB , penso siano quelli da cui Biasci ha divulgato tutti sti discorsi

Mario

https://youtu.be/XZamif01yXo?t=78

[circoloco]

Allora saranno altri
Disse che collaborava con atleti / gente del settore che facevano gare che seguivano i principi da multi e tutte quelle cagate varie stile hatfield

stile hatfield???? ma che centra???

[circoloco]

Mario
https://youtu.be/XZamif01yXo?t=78

si era questo...
ma quanto è bello vedere ancora gente che si allena forte senza tante pippe su programmazioni, chiacchiere, pippe esecutive ecc...
e guarda caso sono ben messi fisicamente...

eh ma la panca è rimbalzata, eh ma l'arco, eh ma la mono, eh ma il cedimento, eh ma la programmazione, eh ma l'allenamento istintivo...ma va cacare

[Mario12]

stile hatfield???? ma che centra???

che è veramente assurdo che porta questi sul canale che si allenano in un certo modo e poi divulga le minchiate sullo stile hatfield , sintesi proteica da stimolare ogni 48 ore , buffer , 1.5 di panca , 2 di squat , 2.5 di stacco per crescere

[circoloco]

che è veramente assurdo che porta questi sul canale che si allenano in un certo modo e poi divulga le minchiate sullo stile hatfield , sintesi proteica da stimolare ogni 48 ore , buffer , 1.5 di panca , 2 di squat , 2.5 di stacco

ma meno male che li ha portati...
cmq si, è pieno di contraddizioni, sempre detto, è solo marketing, l'hai capito ora?

[Mario12]

tra l'altro i loro video col project sono pure del 2016

[robybaggio10]

Cmq Bassi collabora con sbb. Quindi non e' solo mono ed allenamenti ignoranti. Cioe'...non per forza chi parla di programmazione e cose cosi' poi in sala non spinge. Si possono fare entrambe le cose. Il problema e' chi sa tutta la teoria ..ma non mette in pratica con la giusta cazzimma.

[circoloco]

Quindi non e' solo mono ed allenamenti ignoranti..

il fatto che collabori non significa che programmi (nel video lo specifica anche che loro si allenano in quel modo)...
Poi ancora con sta storia dell'"ignoranza"....roby, devi capire che in palestra gli intelligenti sono quelli che portano risultati e non quelli che fanno i matematici con le programmazioni e poi restano dei secchi di merd4.

[robybaggio10]

il fatto che collabori non significa che programmi (nel video lo specifica anche che loro si allenano in quel modo)...
Poi ancora con sta storia dell'"ignoranza"....roby, devi capire che in palestra gli intelligenti sono quelli che portano risultati e non quelli che fanno i matematici con le programmazioni e poi restano dei secchi di merd4.

Con allenamenti ignoranti intendevo spingere a tutta e anche cheattare quando serve. Non era una critica a quel modo di allenarsi. Ho detto che non ci sono SOLO quelli.
Per collaborare intendo che Bassi tiene delle lezioni al corso istruttori SBB....Quindi in un certo modo be' sposa in parte la filosofia, che cmq, non e' neanche solo multifrequenza e programmazione super complicata.

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[circoloco]

.Quindi in un certo modo be' sposa in parte la filosofia

certo...come tutti i preparatori di BBing natural deve campare in qualche modo...
è sempre il solito discorso, se tutti capissero che per crescere nel BB basta allenarsi come in video postato....bè, perderebbero gran parte dei clienti.

Lui infatti si allena in quel modo...chissà perché.

[robybaggio10]

certo...come tutti i preparatori di BBing natural deve campare in qualche modo...
è sempre il solito discorso, se tutti capissero che per crescere nel BB basta allenarsi come in video postato....bè, perderebbero gran parte dei clienti.

Lui infatti si allena in quel modo...chissà perché.

Ma si puo' programmare un minimo ed allenarsi cmq cosi'? Io credo di sì. Perche' tu credi che si possa fare solo una o l'altra cosa?

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[circoloco]

Ma si puo' programmare un minimo ed allenarsi cmq cosi'? Io credo di sì. Perche' tu credi che si possa fare solo una o l'altra cosa?

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ma l'hai sentito il video? hanno detto che modifica anche poco prima di allenarsi...modificano a seconda delle sensazioni, stanchezza della giornata.

per programmare qualcosa che intendi? dire ora mi faccio un periodo ad alto volume e quello dopo faccio alta intensità?
cosi si ok...ma stiamo parlando di cose semplici che si fanno nel BBing da secoli e da prima dell'utilizzo della parola "Programmazione".

[fedeita]

Circo so che questa ti sembrerà una domanda banale ma per me non lo è: quand'è che bisogna andare a cedimento? Meglio ad ogni singola serie o basta le ultime?