Porti le pro a 450
Diario: Non sono mai stato bravo nei titoli
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Cmq si é denunciabile...
Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.
Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'alboBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
https://gabrielelangiu.it/
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https://www.instagram.com/dott_gabriele_langiu/
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Dall'approccio che ha con i clienti, per come mi ha detto mio cugino, penso di aver capito come ragiona.
Ti dico solo che :
-costa poco
- insieme alla scheda di alimentazione ti dà anche quella per allenamento
- quindi ti dà delle schede da segui e poi non ti caga fino alla prossima visita.
A me sia dieta che allenamento sembrano na cosa prestampata già, sicuramente le da caso a chi funziona bene sennò fanculo tanto per quello che si prende avrà tanta richiestaOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCmq si é denunciabile...
Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.
Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'alboI SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioCmq si é denunciabile...
Un biologo deve per legge attenersi alle linee guida....e linee guida permettendo massimo 1.2 grammi di pro a kilo in caso di sportivi.
Se si sfora il parametro si va fuori legge...si viene radiati dall'alboOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio300 e' esagerato...ma se il limite e' 1.2gr/kg...si possono denunciare tutti. Quale palestrato arriva massimo a 1,2 gr/kg di pro?Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
Se hai bisogno anche solo di qualche consiglio domanda pure
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioPerò Misa in caso di bbers si può osare fino a 1.8/2?I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio300 e' esagerato...ma se il limite e' 1.2gr/kg...si possono denunciare tutti. Quale palestrato arriva massimo a 1,2 gr/kg di pro?
Non puoi paragonare il mettere uno a 2 grammi e sforare di 0.8 con uno che ti mette a 4 grammi e sfora di 2...
Perché se no é come se mi paragoni uno che viene beccati in strada cittadina a 60 km/h con uno che viene beccato a 200 km/h.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioNon puoi paragonare il mettere uno a 2 grammi e sforare di 0.8 con uno che ti mette a 4 grammi e sfora di 2...
Perché se no é come se mi paragoni uno che viene beccati in strada cittadina a 60 km/h con uno che viene beccato a 200 km/h.
E poi 0,8 su 1,2 e' il 75% in piu'...mica poco.I SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioBe'...ti danno la multa pure a 60. La legge e' la legge...ci sara' una scala di gravita'...ma una soglia dopo la quale sei in multa c'e'.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioAndrebbe fatto alloraBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza MessaggioSi esatto...però appunto intendevo che cmq una scala di gravità credo proprio che ci siaI SUOI goals:
-Serie A: 189
-Serie B: 6
-Super League: 5
-Coppa Italia: 13
-Chinese FA Cup: 1
-Coppa UEFA: 5
-Champions League: 13
-Nazionale Under 21: 19
-Nazionale: 19
TOTALE: 270
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Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza MessaggioAh ok. Pero', a rigor di legge, gia' io posso denunciare, e vincere il processo, pure a 2gr/kg...il che mi sembra abbastanza una minkiata.
Purtroppo le linee guida a cui attenersi sono assurde e basate sull'estrema sicurezza...
Ti mettono sullo stesso piano un vecchio malato di reni con un ragazzo giovane ed in salute.
Secondo il larn (linee guida italiane) non bisogna assolutamente superare i 0,85, mettono sullo stesso piano tutti.
Ed é assurdo xk per esempio un anziano gioverebbe a stare in iperproteica, dal momento che non assorbe un ***** e dal momento che aiuterebbe a combattere la sarcopenia, ste cose ormai sono chiarite a livello scientifico, ma nulla.
In Italia l'iperproteica porta all morte (se superi gli 0,85 di pro, muori)...
Però bassare il 60 % delle kcal da fonti di carbo....quello fa benissimo ed é tocca sana x il pancreasLast edited by circoloco; 13-02-2021, 17:10:35.BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Poi ci si chiede come mai il diabete di tipo 2 é ormai una "pandemia" a tutti gli effetti...chissà perchéBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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