Fa strano vero la panca inclinata col bilanciere?
Diario: Non sono mai stato bravo nei titoli
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Si io l'ho sempre fatta con i manubri perché nella palestra pezzotta in cui andavo all'inzio per me era impossibile da fare, troppo alta, troppo larga,pin per me scomodissimi, per staccare dovevo rischiare di morire...
E ora che la sto rifacendo mi sento veramente un mongoloide, però penso che se aggiusto un paio di cose che ho notato posso sicuramente spingere meglio.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Domani per motivi di cui nemmeno loro sanno spiegare, la palestra sarà chiusa, quindi per la gioia di quello stronz0 e rotto in cul0 di circoloco dovrò andare a fare gambe da mio cugino e praticamente fare solo squat e stacco rumeni, perché abbiamo a disposizione un rack,un bilanciere da 20 e praticamente solo dischi da 20 kg, quindi credo che farò serie con 100 kg di squat finché non muoio.Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioDomani per motivi di cui nemmeno loro sanno spiegare, la palestra sarà chiusa, quindi per la gioia di quello stronz0 e rotto in cul0 di circoloco dovrò andare a fare gambe da mio cugino e praticamente fare solo squat e stacco rumeni, perché abbiamo a disposizione un rack,un bilanciere da 20 e praticamente solo dischi da 20 kg, quindi credo che farò serie con 100 kg di squat finché non muoio.
non sei felice? si esce sempre enormi da galera brahhhhhhhhhhhhBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da chiurlo Visualizza MessaggioSe non lo sanno spiegare è forse per un caso Covid?
Da quello che ho capito se risulta un caso all'interno della palestra, vengono avvisati tutti i membri sia dalla palestra sia dall'Asl .
Ma comunque non mi stupirei se da un giorno all'altro chiudesse, io guardo i bollettini da sempre, sia dell'Italia che delle altre nazioni e continenti, tutto ciò che sta accadendo ora me lo aspettavo già da 1 mese e se vi devo dire la verità, credo che ciò che sta accadendo in Francia e in Spagna ora(se non erro prorpio oggi, hanno messo in lockdown alcune zone di Madrid)sia solamente la visione di ciò che ci aspetta a noi, come sempre siamo sempre il paese che fa le cose a rilento, anche contrarre i virus ...Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggiotuo cugggggino in galera??
non sei felice? si esce sempre enormi da galera brahhhhhhhhhhhh
Che comunque il rack, il bilanciere e i dischi è roba mia, e credo proprio che mi porterò tutto qui a casa da me, almeno se devo farmi qualche altro mese in lockdown, posso fare qualcosa senza mettere un bastone di legno fra due porte e pregare il dio che non si spezzi mentre faccio le trazioniOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Per la cronaca, comprai sta roba perché stava un tizio che si stava svendendo tutto perché doveva togliersi tutto dai piedi, e praticamente i dischi da 50 mm 1 euro al kg, il rack powertec mi pare una centinaia di euro... Li comprai per rivenderli sinceramente, ma ormai sarò costretto ad usarli ahahhaOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioSul sito già dalla settimana scorsa c'erano scritto i giorni in cui la mattina sarebbe stata chiusa, per non so quale motivo legato all'uni, tecnicamente dovrebbe essere sempre per la stessa cosa.
Da quello che ho capito se risulta un caso all'interno della palestra, vengono avvisati tutti i membri sia dalla palestra sia dall'Asl .
Ma comunque non mi stupirei se da un giorno all'altro chiudesse, io guardo i bollettini da sempre, sia dell'Italia che delle altre nazioni e continenti, tutto ciò che sta accadendo ora me lo aspettavo già da 1 mese e se vi devo dire la verità, credo che ciò che sta accadendo in Francia e in Spagna ora(se non erro prorpio oggi, hanno messo in lockdown alcune zone di Madrid)sia solamente la visione di ciò che ci aspetta a noi, come sempre siamo sempre il paese che fa le cose a rilento, anche contrarre i virus ...
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Da me manco 1 settimana e già è spuntato un positivo in una scuola superiore, quarantena e tampone per insegnanti e tutti gli alunni della classe, anche se quegli insegnanti avevano anche altre classi, ma loro nulla, possono continuare...
Mi chiedo, posso capire asili e elementari, ma medie e superiori e università, in cui l'età è quella per riuscire a rimanere da soli a casa senza uccidersi, ormai si erano attrezzati per fare le lezioni online, ma perché non continuare ?
Siamo stati a criticare chi andava in feste,discoteche, cazzi vari e poi riapriamo le scuole, attuando delle norme di sicurezza che non esistono, basti già vedere solamente i mezzi per andarci...
Per colpa di ste cose il mondo sta rallentando l'ascesa dei re dei Natural, cioè ioOriginariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Siamo stati a criticare chi andava in feste,discoteche, cazzi vari e poi riapriamo le scuole, attuando delle norme di sicurezza che non esistono, basti già vedere solamente i mezzi per andarci...BIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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Originariamente Scritto da circoloco Visualizza Messaggiostronz1...è tutta colpa vostra!!!Originariamente Scritto da David Lion 94Io sono David e sono un personal trainer qualificato..
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Originariamente Scritto da Visorz Visualizza MessaggioChe vuoi da me ? Io in discoteca ci andavo solo a vende la roba con mio cugggino della galeraBIOLOGO NUTRIZIONISTA, PERSONAL TRAINER E COACHING ONLINE
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