Diario: Non sono mai stato bravo nei titoli

[chiurlo]

Io ho il dolore alla spalla destra da, boh, 4 mesi tipo. Non va via ma fanculo, mica posso fermarmi. Stessa cosa il polso e gomito a sinistra.

[claudio96]

del medico di famiglia NON c’è da fidarsi nel 99% dei casi....lo dico per esperienza

[chiurlo]

del medico di famiglia NON c’è da fidarsi nel 99% dei casi....lo dico per esperienza

Io ne ho picchiati più di uno.

[robybaggio10]

Io ho il dolore alla spalla destra da, boh, 4 mesi tipo. Non va via ma fanculo, mica posso fermarmi. Stessa cosa il polso e gomito a sinistra.

Gli infortuni sono sempre subdoli...non sai mai che fare...fermarti o continuare. A volte ti fermi...e il dolore non passa finchè non ricominci ad allenarti (mi è successo una volta con un polso)...altre volte continui ed il dolore peggiora. Spesso è un terno al lotto!

[chiurlo]

Gli infortuni sono sempre subdoli...non sai mai che fare...fermarti o continuare. A volte ti fermi...e il dolore non passa finchè non ricominci ad allenarti (mi è successo una volta con un polso)...altre volte continui ed il dolore peggiora. Spesso è un terno al lotto!

Assolutamente sì, verissimo. E meno male che per questi dolori non mi sono fermato, altrimenti li avrei ancora comunque.

[Visorz]

Ragazzi il mio medico si famiglia si candidò una volta con lega Nord, non voglio dire nulla eh, ma chi vuole capire, capisce, ma per motivi familiari non mi conviene cambiarlo,ma tanto non mi fido mai, infatti ci vado pochissimo e sapevo che anche oggi non mi avrebbe convinto, però volevo vedere se mi consigliava almeno n'ecografia.
Poi io vado molto a pelle con le persone, inoltre soprattutto quando si tratta di medici o persone che devono pensare alla mia salute, sono molto critico, io sono convinto che nella mia vita ho avuto il piacere di conoscere un solo dottore(gastroenterologo) veramente preparato e soprattutto che lo faceva per passione, cosa che nell'ambito medico a mio parere è difficile trovare, il dottore ora è come il prete nel 17esimo secolo, lo si fa spesso per i benefici più che per altro, poi magari mi sbaglio, ma anche i miei coetanei ragionano così.
Comunque vediamo nei prossimi giorni come va, per ora continuo a piangere sul foam roller.

[chiurlo]

Mai mi sarei toccare da uno della Lega. Anzi, lo toccherei io, nel senso di picchiarlo.

[circoloco]

Ragazzi il mio medico si famiglia si candidò una volta con lega Nord, non voglio dire nulla eh, ma chi vuole capire, capisce, ma per motivi familiari non mi conviene cambiarlo,ma tanto non mi fido mai, infatti ci vado pochissimo e sapevo che anche oggi non mi avrebbe convinto, però volevo vedere se mi consigliava almeno n'ecografia.
Poi io vado molto a pelle con le persone, inoltre soprattutto quando si tratta di medici o persone che devono pensare alla mia salute, sono molto critico, io sono convinto che nella mia vita ho avuto il piacere di conoscere un solo dottore(gastroenterologo) veramente preparato e soprattutto che lo faceva per passione, cosa che nell'ambito medico a mio parere è difficile trovare, il dottore ora è come il prete nel 17esimo secolo, lo si fa spesso per i benefici più che per altro, poi magari mi sbaglio, ma anche i miei coetanei ragionano così.
Comunque vediamo nei prossimi giorni come va, per ora continuo a piangere sul foam roller.

Dubito che uno si faccia 6 anni di universita più altri 3 di specialistica srnza avere passione.
Non so se avete un idea di cosa significano 9 anni di esami consecutivi... Ma credo di no

[circoloco]

Chi inizia per "i benefici" medicina la lascia appena si rende conto dello studio che lo aspetta

[Visorz]

Forse mi sono espresso male, sicuramente a nessuno di loro è dispiaciuto il loro percorso di studio, ma secondo me studiare e lavorare sono due cose si collegate ma diverse, quello che intendevo io è che molti con cui ho avuto a che fare, erano approssimativi, veloci e del paziente sinceramente non gli fregava un ***** e spesso e volentieri ti accolgono già scazzati, un po' come gli istruttori che trovi nelle palestre pubbliche.
Per carità eh sicuramente lo sono anche perché hanno impegni e responsabilità, che poi, io questo ambiente lo più o meno conosco, considerando che ho questo medico di famiglia perché mamma lavora in quello studio medico, la maggior parte di loro fa solo il medico di famiglia e basta, che poi boh magari il mio giudizio è alterato dal fatto che da piccolo andai all'ospedale, dissero a mamma che avevo un semplice maldipancia e probabilmente stavo fingendo per non andare a scuola... Una settimana dopo mi dovettero operare di urgenza perché la mia appendicite si era infiammata talmente tanto da essere diventata peritonite

[circoloco]

Io faccio istruttore di sala e lo scazz0 lo ho anche se passione ne ho...
6 euro ora, per stare in piedi a sorvegliare utenti medi dove il 95 % viene a parlare e non gli frega nulla di imparare esecuzioni...le fai vedere e ti dicono si come ebeti...
Prova a fare sta roba per 5 o 6 ore e poi vedi se non sei scazzato.
Per fortuna e lavoro passeggero mentre finisco gli studi.

Spesso le cose si capiscono una volta che sei dall'altra parte della barricata.. E ti rendi conto quanto e facile criticare.

[Visorz]

Aggiornamento veloce: ieri avevo 0 voglia di allenarmi, mi sentivo molto fiacco, quindi ho rimandato ad oggi il wo di gambe, oggi mi sveglio e ed era come ieri, sta volta ci ho provato e sono andato, l'obiettivo era un allenamento con un volume medio-alto, ma un'intensità bassa, anche perché appunto mi sentivo debole, quindi primo esercizio 4x6 di squat, l'obiettivo era trovare un carico con cui chiudere tutti i set in buffer, decido di partire molto basso e provo ci. 90 kg,alla terza serie mi sono dovuto fermare a 5 reps esausto e con un po' di nausea ...
Di squat ero arrivato a chiudere 110x7 quindi teoricamente ho almeno 130 kg di massimale , e sta volta non sono riuscito a chiudere un 4x6 con il 70% del massimale ?

E inoltre la spalla continua a farmi male ogni giorno a ogni minuto e secondo, anzi più che la spalla ora sento proprio che il dolore parte da un punto preciso del sottospinato, penso sia quindi un trigger point, ci sto andando di pallina e foam ma ancora non riesco a scioglierlo pdpdpdpdpdpdpd

[robybaggio10]

Se le prestazioni continuano a fare schifo...devi scaricare.

[circoloco]

Aggiornamento veloce: ieri avevo 0 voglia di allenarmi, mi sentivo molto fiacco, quindi ho rimandato ad oggi il wo di gambe, oggi mi sveglio e ed era come ieri, sta volta ci ho provato e sono andato, l'obiettivo era un allenamento con un volume medio-alto, ma un'intensità bassa, anche perché appunto mi sentivo debole, quindi primo esercizio 4x6 di squat, l'obiettivo era trovare un carico con cui chiudere tutti i set in buffer, decido di partire molto basso e provo ci. 90 kg,alla terza serie mi sono dovuto fermare a 5 reps esausto e con un po' di nausea ...
Di squat ero arrivato a chiudere 110x7 quindi teoricamente ho almeno 130 kg di massimale , e sta volta non sono riuscito a chiudere un 4x6 con il 70% del massimale ?

E inoltre la spalla continua a farmi male ogni giorno a ogni minuto e secondo, anzi più che la spalla ora sento proprio che il dolore parte da un punto preciso del sottospinato, penso sia quindi un trigger point, ci sto andando di pallina e foam ma ancora non riesco a scioglierlo pdpdpdpdpdpdpd

stai invecchiando e no hai la genetica adatta al BB.
a 20 anni dovresti allenarti e poi scoparti i dischi da 50mm che ti ricordano la tipa.
Sei fottuto, addio.

[Visorz]

Se le prestazioni continuano a fare schifo...devi scaricare.

L'ultimo allenamento è stato giovedì, sono passati 6 giorni, metti caso fossi in overreaching, dopo 6 giorni non è cambiato nulla ?