L' angolo del nientologo (si parla di tutto senza saperne di nulla )

[claudio96]

se sto poco bene per la vaccinazione poco importa, ho solo lo s***** di doverlo dire a mia mamma (che è novax e quasi negazionista)...se lo viene a sapere mi rompe le palle con "te l'avevo detto" etc.

ditemi voi se a 40 anni devo farmi sti problemi...

non dire niente alla mamma, semplice

[topscorer]

Conviene adottare piccole strategie per limitare possibili stati infiammatori nell'intorno del giorno della vaccinazione? O è trascurabile?

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io mi sono fermato dagli allenamenti il giorno prima e il giorno dopo, sono comunque in una fase di ipocalorica quindi tutto molto easy.

Pensare di far reagire il mio sistema immunitario dopo un workout pesante, pieno di doms addosso non mi sarebbe sembrata cosa furba.

Attivita’ leggere non compromettono nulla, allenamenti pesanti e intensi sono tassanti per il sistema.

Questo che dice Sly può essere un buon inizio.
Io ad esempio ho fatto i vaccini al venerdì così ho avuto i weekend per recuperare.
Ho dovuto prendere 1gr di Dafalgan la 1ª notte dopo la 2ª iniezione e basta.

Ne è valsa la pena davvero, magari è psicologico, anzi sicuramente lo è, però ci si sente più tranquilli.

[claudio96]

io mi sono allenato prima di fare il vaccino e anche il giorno dopo senza problemi.

[neverbackdown]

io mi sono allenato prima di fare il vaccino e anche il giorno dopo senza problemi.

Basta farsi meno pippe mentali. Io mi sono allenato anche il pomeriggio dopo la vaccinazione, facendo ovviamente gambe.

[Sly83]

Io prima degli esami del sangue non studio mai

[M K K]

Andrà tutto bene

[Sly83]

Qui consolate gli zerbini solo perche’ sono a terra.

E vi vedo far compagnia alle tende da sole.

[Death Magnetic]

Basta farsi meno pippe mentali. Io mi sono allenato anche il pomeriggio dopo la vaccinazione, facendo ovviamente gambe.

"Basta" per ottenere cosa di preciso?

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[M K K]

"Basta" per ottenere cosa di preciso?

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Le palle ipertrofiche

[claudio96]

"Basta" per ottenere cosa di preciso?

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per NON ottenere livelli di cortisolo elevati (con conseguente catabolismoH1!!1) causati da paranoie inutili.

[Death Magnetic]

Andate a cagare nella neve.

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[topscorer]

Anche a scoraggiare nel Borotalco.

[topscorer]

Ve che roba, strappo le maniche della polo

[M K K]

Ma il tricipite ?

[luna80]

non dire niente alla mamma, semplice

Si, se poi lo viene a sapere...è tutta una storia complicata

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