L' angolo del nientologo (si parla di tutto senza saperne di nulla )

[topscorer]

Va beh ma l'upper lo alleni, no?

Allenandolo a circuito o triset con serie lunghe e pause brevi unirei pump e cardio nella stessa sessione.
L idea era quella.

[M K K]

io qualche ''integratore'' per alzare il metabolismo e bruciare calorie senza muoversi lo conoscerei ben

hihihi kome 6 simpa.
meno male che ci sei tu che li conosce , sei proprio un bambino speciale molto speciale , adoro.

[claudio96]

hihihi kome 6 simpa.
meno male che ci sei tu che li conosce , sei proprio un bambino speciale molto speciale , adoro.

<3 <3 hihihihi XD

[fedelamb]

Allenandolo a circuito o triset con serie lunghe e pause brevi unirei pump e cardio nella stessa sessione.
L idea era quella.

Battle rope?
Sicuramente più economica della handbike di cui parlavate e dovrebbe prestarsi ad usi simili (per quanto sulla handbike sei seduto, per la ballterope devi stare in piedi e potrebbe darti fastidio)

[Arturo Bandini]

ma si tratta di uno strappo o stiramento? l'hai fatto correndo?

[M K K]

Top c'è versamento? Posta foto , facci soffrire insieme a te

[Ozn]

Grande Top, ti seguo da quando avevi entrambi i polpacci funzionanti

[M K K]

Io ho fatto l'abbonamento premium al 3d, ho già la canottiera della salute personalizzata e una simpatica tessere telefonica con custodia CD marchiata top scorer #1 fan

[topscorer]

Ho fatto l ecografia, strappo parziale, il medico mi ha dato Aceclofenac 100mg e Zaldiar, che magari in Italia ha un nome commerciale diverso quindi dettaglio, una compressa contiene 37.5 mg di tramadol hidrocloride + 375 mg di paracetamolo.

Camminare con calma e cautela non mi fa male, l'antidolorifico smetterei di prenderlo, Aceclofenac continuo?

Il versamento me lo aveva promesso, mi ha detto che sarebbe diventato nero il piede ma per ora nulla.
Comunque incredibile, ieri durante uno sprint zaaaack come una coltellata, malissimo ad appoggiare, al tatto, oggi quasi nulla, dolore sopportabile solo con certi movimenti.

[topscorer]

Sto guardando un servizio sul rischio covid ad andare in vacanza in Italia ed il medico intervistato sta incensando l Italia e gli italiani per la loro disciplina e il loro comportamento durante il lockdown e dopo.

[claudio96]

Ho fatto l ecografia, strappo parziale, il medico mi ha dato Aceclofenac 100mg e Zaldiar, che magari in Italia ha un nome commerciale diverso quindi dettaglio, una compressa contiene 37.5 mg di tramadol hidrocloride + 375 mg di paracetamolo.

Camminare con calma e cautela non mi fa male, l'antidolorifico smetterei di prenderlo, Aceclofenac continuo?

si bravo, chiedile su un forum di bodibidding a caso queste cose

BW>medico

[CRI PV]

Ti ha detto che ci sarebbe stato versamento solo per fotterti l Iban

[topscorer]

si bravo, chiedile su un forum di bodibidding a caso queste cose

BW>medico

Ma che ne so.
Per il momento sta andando meglio di come temevo quindi antidolorifici direi che non mi servono, antinfiammatori magari si.

[M K K]

Ho fatto l ecografia, strappo parziale, il medico mi ha dato Aceclofenac 100mg e Zaldiar, che magari in Italia ha un nome commerciale diverso quindi dettaglio, una compressa contiene 37.5 mg di tramadol hidrocloride + 375 mg di paracetamolo.

Camminare con calma e cautela non mi fa male, l'antidolorifico smetterei di prenderlo, Aceclofenac continuo?

Il versamento me lo aveva promesso, mi ha detto che sarebbe diventato nero il piede ma per ora nulla.
Comunque incredibile, ieri durante uno sprint zaaaack come una coltellata, malissimo ad appoggiare, al tatto, oggi quasi nulla, dolore sopportabile solo con certi movimenti.

Aceclofenac è un antinfiammatorio, io sospenderei entrambi e li prenderei solo alla bisogna. E solo uno ( ovviamente attieniti alle indicazioni del medico)
Per il resto il running è uno sport meraviglioso, eri a freddo ? Nessun avvisaglia i giorni prima?

[M K K]

Cluadione da cosa deriva tutta la tua saccenza? Dal fatto che ti buchi le chiappe? Pensi che qui sia o sia stato l'unico? Oppure ti sei laureato all'Università della strada che porta in farmacia studiando i PDF ?