L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[fedeita]

Io non sono nessuno chiurlo, quindi non dare importanza a quello che dico ma secondo me, e ne sono convinto, una scheda la si cambia più per noia che per necessità. Intendo come sequenza dei vari esercizi, poi puoi variare l'intensità e il volume del lavoro.

[claudio96]

Io non sono nessuno chiurlo, quindi non dare importanza a quello che dico ma secondo me, e ne sono convinto, una scheda la si cambia più per noia che per necessità.

concordo

[Mario12]

la scheda si cambia per non far perdere il lavoro ai PT

[chiurlo]

Io non sono nessuno chiurlo, quindi non dare importanza a quello che dico ma secondo me, e ne sono convinto, una scheda la si cambia più per noia che per necessità. Intendo come sequenza dei vari esercizi, poi puoi variare l'intensità e il volume del lavoro.

Non ho detto che lo faccio per necessità. O meglio, la cosa è indiretta, nel senso che, dopo che faccio tot tempo una scheda perdo entusiasmo e di conseguenza ne risente la prestazione. Continuare a fare una scheda con i carichi che calano anziché aumentare sarebbe stupido.

[circoloco]

la scheda si cambia per non far perdere il lavoro ai PT

Ma in realtà un pt serve a ben altro...
La scheda é l'ultima delle cose.
Un pt serve a spiegarti le esecuzioni, che é la cosa più importante.

[Mario12]

Ma in realtà un pt serve a ben altro...
La scheda é l'ultima delle cose.
Un pt serve a spiegarti le esecuzioni, che é la cosa più importante.

che poi forse è il motivo per cui 2/3 delle volte il coaching online è una gran cagata … cioè forse qualcosa si capisce tramite video , ma nulla a che vedere rispetto a farlo dal vivo …

[claudio96]

che poi forse è il motivo per cui 2/3 delle volte il coaching online è una gran cagata … cioè forse qualcosa si capisce tramite video , ma nulla a che vedere rispetto a farlo dal vivo …

il coaching online va bene solo per un atleta avanzato che sa allenarsi

[Mario12]

il coaching online va bene solo per un atleta avanzato che sa allenarsi

ma non può che essere così , magari esistono anche novizi portati che li metti sotto i pesi e ti svolgono tutto con una naturalezza e talento disarmante , magari con un paio di semplici accorgimenti … ma saranno una piccola percentuale
cioè , il povero cristiano nella media se lo metti sotto un bilanciere scarico dove te lo alza sbilenco , col coaching online molla di allenarsi dopo due settimane

[robybaggio10]

I coach piu' seri che seguono online, infatti, vogliono vedere dal vivo il cliente una volta ogni tanto, per "fissare" la tecnica e poi tramite video fare solo piccole correzioni.

[robybaggio10]

Intanto stamattina sono andato a bergamo a prendere una trap bar. Da un paio di mesi sto cercando di "curare" piccoli problemi alla schiena (che prende anche il nervo sciatico) facendo stacchi con la trap bar. I risultati fino ad ora sono piu' che buoni.

[circoloco]

I coach piu' seri che seguono online, infatti, vogliono vedere dal vivo il cliente una volta ogni tanto, per "fissare" la tecnica e poi tramite video fare solo piccole correzioni.

Vero...io faccio così...
Però ti assicuro che spesso la colpa non é manco dei "coach" online o live...
Tanti ragazzi live che seguo spesso manco vengono a farsi il wo o addirittura manco mandano i video delle esecuzioni.

Quindi ok prendersela con i coach ma il più delle volte sono i clienti che non hanno voglia di fare un gran cazz0 di niente.

[robybaggio10]

Vero...io faccio così...
Però ti assicuro che spesso la colpa non é manco dei "coach" online o live...
Tanti ragazzi live che seguo spesso manco vengono a farsi il wo o addirittura manco mandano i video delle esecuzioni.

Quindi ok prendersela con i coach ma il più delle volte sono i clienti che non hanno voglia di fare un gran cazz0 di niente.

Una cosa per me inconcepibile. Paghi e non usufruisci del servizio? Roba da scemi.
Io sarei un pessimo cliente al contrario. Ti manderei il video di tutte le mie serie...tutti i giorni...

[circoloco]

Una cosa per me inconcepibile. Paghi e non usufruisci del servizio? Roba da scemi.
Io sarei un pessimo cliente al contrario. Ti manderei il video di tutte le mie serie...tutti i giorni...

Anche io lo trovo assurdo ma stiamo parlando del 50 % dei soggetti...
Sembra assurdo ma é così.

Molti probabilmente pensano che il solo fatto di farsi seguire li renda enormi per osmosi

[robybaggio10]

Anche io lo trovo assurdo ma stiamo parlando del 50 % dei soggetti...
Sembra assurdo ma é così.

Molti probabilmente pensano che il solo fatto di farsi seguire li renda enormi per osmosi

Infatti tra quelli che seguo su instagram, in molti coach si lamentano dei clienti che non mancano mai video, non mandano mai i report e cose simili. Alcuni addirittura mollano il cliente, quando potrebbero pigliare i soldi e fregarsene.

[circoloco]

Infatti tra quelli che seguo su instagram, in molti coach si lamentano dei clienti che non mancano mai video, non mandano mai i report e cose simili. Alcuni addirittura mollano il cliente, quando potrebbero pigliare i soldi e fregarsene.

Una volta mi é capitato un tizio che mi ha pagato ed é sparito nel nulla ancora prima di ricevere la dieta.
Poteva "usarmi" per un mese ma nulla, sparito.

Magari si vergognano o si sentono a disagio, non lo so (era un ragazzo obeso di 2/3 grado)...ma succedono a tutti i preparatori ste robe, ho sentito cose stranissime.