L'ultra-ectomorfo in cerca di un fisico decente

[claudio96]

Quindi in teoria nel reparto carni confezionate, giusto? Dove ci sono kebab, cordon bleu, ecc.

O tra i salumi confezionati?

eh, dipende dal supermercato.
alla Despar è nel reparto carni confezionati, all'Eurospin tra i salumi.

magari prova a chiedere a un commesso se lo hanno cosi eviti mezz'ora di caccia al tesoro

[Mario12]

Fonti proteiche io mi trovo bene con qualsiasi tipo di pesce o carne con almeno 15-20 grammi di proteine per 100g (così in caso estremo arrivi almeno a 30g con un duecentino) , le whey e le barrette del LIDL , i dessert proteici e lo skyr

[chiurlo]

eh, dipende dal supermercato.
alla Despar è nel reparto carni confezionati, all'Eurospin tra i salumi.

magari prova a chiedere a un commesso se lo hanno cosi eviti mezz'ora di caccia al tesoro

Oppure chiedo a mia sorella dato che lavora al reparto carni (ehehehe).

[circoloco]

Non vorrei fare polemica verso questo splendido forum e senza il quale avrei una vita di merda, però non sono state inserite quelle gif tra le faccine.

Avevi dubbi?
Figurati se inserivano 2 faccine

[circoloco]

al supermercato confezionati in pacchetti da 100 grammi.
davvero ottimi sia nell'insalata che per farci una pasta o anche da buttare in una frittata.

http://www.coppiello.it/sfilacci-di-...-in-italy.html

Non vi prende male mangiare il cavallo?

[chiurlo]

Non vi prende male mangiare il cavallo?

A me non frega nulla.

[Mario12]

Non vi prende male mangiare il cavallo?

A me prende male mangiare il coniglio , infatti ogni volta che lo sto per prendere al supermercato mi fermo ahahahahah

[Death Magnetic]

Come sta oggi il signore degli anelli?

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[circoloco]

A me non frega nulla.

Ma voi toscani non ci tenete ai cavalli?
A siena li mangiano???

[chiurlo]

A me prende male mangiare il coniglio , infatti ogni volta che lo sto per prendere al supermercato mi fermo ahahahahah

A me polli e conigli li danno i miei. Quando mi servono vanno nel campo, li ammazzano e me li danno.

Ma voi toscani non ci tenete ai cavalli?
A siena li mangiano???

In Toscana non abbiamo assolutamente la cultura della carne di cavallo, le macellerie equine sono molto rare.

[Mario12]

A me polli e conigli li danno i miei. Quando mi servono vanno nel campo, li ammazzano e me li danno.

[claudio96]

Non vi prende male mangiare il cavallo?

no, perché scusa?

[David Lion 94]

Fonti proteiche io mi trovo bene con qualsiasi tipo di pesce o carne con almeno 15-20 grammi di proteine per 100g (così in caso estremo arrivi almeno a 30g con un duecentino) , le whey e le barrette del LIDL , i dessert proteici e lo skyr

Le mie fonti proteiche:
Pollo
Albume
Uova intere
Merluzzo
Nasello
Salmone
Tonno
Sgombro
Faccio spesa al penny market oppure all' italmark

[circoloco]

no, perché scusa?

bo...non lo so, mangiarmi un cavallo mi sembra come mangiarmi un cane

[chiurlo]

Ma questo altro cos'è? È una merda? Si trova? Costa poco?